Els Beneficis de les Cadres Ajustables per a Entorns de Treball Dinàmics

Fundaments Ergonòmics del Seient Ajustable

Suport Lombar i Postural Personalitzable

Un bon suport lumbar és molt important per mantenir la salut de l'espina dorsal, especialment en aquestes cadires d'oficina ergonòmiques en què tots passem temps asseguts avui dia. Quan es fa correctament, un suport lumbar adequat evita que es redueixi la corba natural del nostre maluc, la qual cosa redueix la pressió sobre l'espina dorsal i fa que estar assegut amb l'esquena recta no costi tant. Moltes cadires ergonòmiques modernes incorporen ara característiques ajustables al suport lumbar perquè cada persona pugui adaptar-les segons el que resulti més còmode pel seu tipus de cos i la manera com seu habitualment a la taula de treball. Recerques publicades a la revista Ergonomics mostren que les persones que disposen d'aquest tipus d'adaptacions personalitzades notifiquen menys molèsties en general i, a més, aconsegueixen fer més feina, ja que no estan constantment distretes per problemes recurrents d'esquena. Per això, la majoria d'experts coincideixen que un bon suport lumbar hauria de ser una característica estàndard en qualsevol cadira d'oficina decent si les empreses volen cuidar tant el confort dels empleats com la salut a llarg termini de la seva espina dorsal.

Per més detalls, consulta el Cadira ergonòmica d'escriptori .

Braços Adaptatius per a la Confort Específic de Cada Tasca

Els reposabraços ajustables ajuden molt a evitar aquelles tensions a l'espatlla que molesten tant, i també milloren la postura a l'hora de teclejar. La majoria dels dissenys moderns permeten que les persones puguin ajustar tant l'altura com l'angle segons allò que estiguin fent en cada moment, ja sigui escriure documents, llegir informes o fer esquemes d'idees. Estudis realitzats per experts en ergonomia mostren la real importància del bon disseny dels reposabraços. Quan es fa correctament, aquestes característiques ajustables redueixen la tensió acumulada a les espatlles i al coll durant el dia, fent que totes les tasques resultin més còmodes, especialment quan algú passa hores segut a la seva taula de treball. La possibilitat d'ajustar els reposabraços fa que les cadires d'oficina puguin promoure hàbits més saludables en la postura asseguda, reduint aquella molèstia i fatiga que sol aparèixer després de llargues jornades de treball.

Troba més informació sobre el Cadira d'escriptori executiva còmoda .

Mecanismes de Reclinació Dinàmics

La funció de reclinació dinàmica que es troba en moltes cadires d'oficina ergonòmiques fa més que millorar la sensació d'estar assegut. Aquests mecanismes ajustables ajuden a mantenir una circulació sanguínia adequada a través del cos i redueixen la fatiga muscular al llarg del dia. Quan una persona necessita canviar de posició o recolzar-se lleugerament, la cadira es mou amb ella de manera natural, una característica molt útil per a aquelles que passen moltes hores davant l'escriptori. Alguns models permeten fins i tot alternar entre diferents ajustos de reclinació segons l'activitat que es faci – potser una posició més recta per concentrar-se intensament en l'ordinador, i un angle més relaxat quan es llegeixen correus electrònics o es prenen breus pauses entre reunions. Estudis mostren que les persones solen sentir-se globalment més còmodes utilitzant cadires amb aquests ajustos, i menys molèsties impliquen una major productivitat durant més temps. Assolir el correcte equilibri entre postura asseguda i moviment ajuda, en última instància, la majoria de les persones a fer més feina sense haver de lluitar constantment contra el desacomodament.

Explora el Millor seient d'oficina per hores llargues .

Avantatges Sanitaris per a Professionals Moderns

Prevenir el Dolor Crònic de Coll i Esquena

Els problemes d'esquena i coll afecten molts treballadors d'oficina en l'actualitat, principalment perquè passen massa temps asseguts sense moure's gaire i amb una postura incorrecta. Les dades també mostren una realitat força desalentadora: aproximadament sis de cada deu persones que treballen davant d'una taula pateixen algun tipus de molèstia muscular o articular cada any. Unes cadires ajustables de qualitat poden marcar realment la diferència, ja que ajuden a mantenir el cos correctament alineat i redueixen la pressió sobre l'espina dorsal. Experts en salut, incloent-hi professionals de l'Organització Mundial de la Salut, han estat defensant des de fa anys que les cadires haurien de donar suport específicament a la zona lumbar i també oferir un bon suport per al coll. Quan les empreses inverteixen en solucions de seient de qualitat, els treballadors solen patir menys molèsties constants. A més, sol haver-hi un augment apreciable de la productivitat quan tothom no està distret pel desgavell durant el dia.

Millora de la circulació mitjançant el moviment

Els seients ajustables ajuden molt les persones a moure's més, fet que millora la circulació sanguínia. Una bona circulació és important perquè manté els nivells d'energia i evita problemes de salut causats per estar assegut massa temps en un mateix lloc. Quan les cadires permeten als treballadors canviar fàcilment de posició, tendeixen a moure's i fer petits ajustos inconscientment. Aquests petits moviments marquen la diferència per mantenir una circulació sanguínia adequada. La recerca mostra que una mala circulació pot arribar a reduir la productivitat laboral i afectar el nivell d'alerta durant el dia. Per això és tan important disposar de cadires amb un disseny ergonòmic en les oficines actuals. Una millor circulació sanguínia gràcies a cadires ajustables permet que els treballadors romanguin concentrats durant més temps i enfrontin menys problemes cardíacs en el futur causats per estar assegut tot el dia cada dia.

Reducció de les lesions per esforç repetitiu

Les LER com el túnel carp i la tendinitis passen molt sovint perquè la gent se seu en posicions inadequades durant massa temps. Les cadires ergonòmiques poden ajudar a prevenir aquests problemes ja que disposen de parts ajustables que s'adapten a diferents tipus de cossos i a les activitats que es duen a terme a la taula. Aquests ajustos redueixen la pressió sobre les articulacions i els músculs al llarg del temps. Segons experts en ergonomia laboral, les cadires que permeten als treballadors modificar-ne la configuració disminueixen el risc de LER simplement perquè fomenten el moviment en lloc de mantenir-se sempre en la mateixa posició. Quan les empreses incorporen mobiliari ergonòmic adequat, això ajuda a resoldre problemes de salut i, alhora, fa que els empleats es sentin més còmodes en general. A més, els treballadors solen ser més adaptables i productius quan no han d'enfrontar-se constantment al dolor causat per una mala postura.

Guanyos de productivitat en entorns de treball flexibles

Mantenir la concentració en entorns híbrids

Mantenir la concentració no és fàcil en els entorns de treball mixtes d'avui en dia, però aconseguir una bona cadira és molt important. Quan els treballadors disposen de cadires adequades, tendeixen a mantenir-se en les seves tasques independentment de si estan a casa o a l'edifici de l'oficina. Les cadires que s'adapten a diferents espais ajuden les persones a traslladar-se entre ubicacions sense perdre el ritme. El confort realment afecta la qualitat del treball, segons diversos informes del sector. Recerca feta per professionals de disseny d'interiors mostra que una asseca ergonòmica adequada fa una diferència real tant en la productivitat dels treballadors com en el temps que poden mantenir la concentració. Per a les empreses que configuren aquests entorns de treball híbrids, triar mobiliari adequat no és només una qüestió estètica, sinó que aquest mobiliari realment dona suport a una millor rendiment en tots els entorns de treball.

Transició fluida entre els modes de treball

Disposar d'arranjaments de seients flexibles ajuda molt les persones a alternar entre diversos tipus de treball al llarg del dia, fet que finalment les fa més productives. Les escriptoris elevables han revolucionat la manera en què pensam sobre els espais d'oficina, i de la mateixa manera, unes bones cadires ajustables marquen tota la diferència quan es passa d'una activitat a una altra: en reunions de treball, assegut a l'escriptori o col·laborant amb col·legues. Quan el mobiliari d'oficina pot adaptar-se ràpidament a qualsevol tasca que arribi a continuació, els treballadors no perden tant de temps ajustant la seva configuració abans de posar-se a treballar. Agafem com a exemple algunes d'aquestes empreses tecnològiques dinàmiques; han observat millores significatives en la productivitat dels empleats des que van introduir aquestes solucions de seients adaptables. Aquest tipus de flexibilitat sembla estar convertint-se, simplement, en una pràctica habitual en la majoria de llocs de treball contemporanis.

Millora del Rendiment Basada en la Confort

Quan les persones es senten còmodes al lloc de treball, la seva productivitat tendeix a millorar juntament amb la qualitat del que produeixen. Els estudis mostren que els empleats que disposen de bons entorns ergonòmics generalment es senten millor respecte a les seves feines, i això normalment vol dir que aconsegueixen fer més feina i restar més temps al seu lloc. Per exemple, en el cas dels seients, una cadira ajustable pot marcar tota la diferència per a moltes persones que passen llargues jornades treballant assegudes. Les empreses que invertixen en mobiliari d'oficina adequat no només estan fent les coses més còmodes per als treballadors. De fet, aconsegueixen millores palpables en la quantitat de feina realitzada i en l'esperit d'equip. Una anàlisi de dades de la Universitat Cornell revela una idea força convincent sobre aquest tema. La seva recerca va trobar que els llocs de treball que van introduir canvis ergonòmics van veure un augment de la productivitat d'aproximadament un 25%, fet que subratlla clarament la importància d'aquest tipus d'inversions per a l'eficiència operativa.