Miért szükséges egy hátsóra gördülő relaxáló szék az irodában

Az ergonomikus előnnyel kapcsolatos hajtós irodaeszek

testreszabható lombos támogatás a gerinc igazításához

A jó deréktámasz segít fenntartani a gerinc természetes ívét, ezzel csökkentve azokat az idegesítő hátfájdalmakat és merevségeket, amelyek gyakran jelentkeznek. A mai irodai székek sokféle állítható deréktámasz-rendszerrel készülnek. Ezeket az egyéni testfelépítéshez és komfortérzetekhez igazíthatják. Ez különösen előnyös azoknak, akik testalkatukban és méretükben jelentősen különböznek. Tanulmányok egyértelműen kimutatták, hogy az egész nap ülő munkát végzők sokkal kevesebb fájdalmat éreznek, ha olyan székekben ülnek, amelyek testre szabottan támogatják testük igényeit. A gyártók napjainkban különféle okos anyagokat és kreatív dizájnokat alkalmaznak a székek készítése során. Ennek eredménye a pontosabb beállítási lehetőségek és az általánosan erősebb támogatás, ami megmagyarázza, miért fektetnek be egyre több vállalat minőségi ergonomikus ülési megoldásokba.

Dinamikus ülőhelyzeti helyzeteink bátorítása

A dinamikus ülés lényegében annyit jelent, hogy úgy ülünk, hogy közben a testünk mozog, nem pedig egész nap ugyanabban a pozícióban maradunk. Mára már számos tanulmány igazolta, milyen káros hatással van testünkre, ha ókon keresztül mozdulatlanul ülünk, például izomfájdalmat vagy rossz vérkeringést okozhat. Éppen ezért jönnek jól azok az irodai székek, amelyek háttámlája dőlhet. Ezek lehetővé teszik a dolgozók számára, hogy könnyedén változtassanak a testhelyzetükön, anélkül, hogy folyamatosan fel kellene állniuk tanácskozások alatt vagy asztalnál történő munkavégzés során. Amikor valaki hátradől, majd újra egyenesedik fel, ez apró mozgásokat eredményez a nap során, ami hosszú távon jelentős különbséget jelent. A legtöbb ember azt jelenti, hogy kevésbé érzi magát merevnek és kényelmetlennek miután ilyen székre váltott. Az ergonómiai szakemberek már régóta e székek irodákban történő elterjesztéséért kampányolnak, mivel ezek segítenek kialakítani a megfelelő ülési szokásokat, ami különösen fontos manapság, amikor mindenki mintha a székéhez lenne ragasztva.

Hátizomsorok és ismétlődő stresszsebezések csökkentése

Sok irodai dolgozó rendszeresen küzd hátfájdalommal, elsősorban azért, mert egész nap kényelmetlen testhelyzetben ülnek. Egészségügyi szervezetek szerint az alkalmazottak körülbelül 80%-a valamilyen háti problémával küzd élete során, amelyet leginkább a helytelen testtartás az íróasztalnál okoz. A hálós dőlésállítású székek és más beállítható irodai székek valójában segítenek csökkenteni ezt a fájdalmat, mivel megfelelően tartják a gerincet, és jó ágyéktámaszt biztosítanak. Azok az emberek, akik ilyen székekre váltanak, gyakran már néhány hét után éreznek enyhülést, és a kutatások is alátámasztják, hogy a felhasználók jobb közérzetét jelentik. A minőségi ülőkék használata csökkenti a kellemetlen túlterhelési sérülések kockázatát is, amelyeket senki sem szeretne elviselni. Azok a vállalatok, amelyek minőségi ergonomikus bútorokra, például vezetői székekre költik a pénzüket, szintén tapasztalhatnak valós előnyöket. Az alkalmazottak kevesebbet hiányoznak betegség miatt, boldogabban jelennek meg, és általában hatékonyabban dolgoznak, amikor nem küzdenek folyamatosan hátfájdalommal a munkanap során.

A mentális törekvés növelése nyugodtan

Amikor az emberek fizikailag is kényelmesen érzik magukat, elméjük is tisztábbá válik – ezt már évek óta hangsúlyozzák az egészségügyi szakértők. Az irodai székek, amelyek dőlésre tervezték őket, segítenek ezen elméleti tisztaság kialakításában, mert lehetővé teszik a dolgozók számára, hogy olyan testhelyzetet találjanak, ahol valóban tudnak pihenni. És amikor a dolgozók pihennek, általában produktívabbá és kreatívabbá válnak az egész nap során. Kutatások azt mutatják, hogy az emberek, akik hátradőlve ülnek, úgy érzik, hogy a szünetek után mentálisan megújultak, így gyorsabban visszatérnek a munkához, és hosszabb ideig tudnak koncentrálni. A test és elméhez való kapcsolat itt mindkét irányban működik. Kevesebb fizikai kellemetlenség alacsonyabb általános stresszszintet jelent, ami pozitívabb hangulatot eredményez a munkahelyen. Az ügy nem kerüli el a vállalatok figyelmét sem, hiszen a boldog munkavállalók általában magasabb morált jelentenek az egész szervezetben. Tehát ezek a hátradőlő székfunkciók nemcsak a hátak számára előnyösek, hanem olyan munkahelyeket teremtenek, ahol az emberek hatékonyabban tudnak dolgozni, anélkül, hogy folyamatosan fáradtsággal vagy kellemetlenséggel kellene küzdeniük.

Fáradtság minimalizálása fenntartott fókusz érdekében

A munkahelyi fáradtság valami, amivel a legtöbb irodai alkalmazott naponta szembesül, és valóban nehezíti a dolgok elvégzését. Az Amerikai Pszichológiai Társaság (American Psychological Association) kutatása szerint a USA-ban dolgozók körülbelül 38%-a küzd tartós fáradtsági problémákkal. Az órákig tartó ülés ugyanabban a régi testhelyzetben csak súlyosbítja a helyzetet, és nehezebbé teszi, hogy az ember egész nap koncentráljon. Itt jönnek jól a dőlőszékek, mivel ezek támogatják a jobb testtartást és csökkentik a fáradtság érzetét. Amikor valaki kényelmesen hátradőlhet, a vér jobban kering a testben, így a figyelem hosszabb ideig éles marad. Nézzük például a Google-t, akik már évek óta ilyen típusú székeket vezetnek be irodáikban. Saját jelentéseik szerint az alkalmazottak fizikailag is jobban érzik magukat, és munkanapjaik során többet tudnak elérni, mióta ezekre a támogatóbb ülőfelületekre váltottak.

Gyorsan váltogatható pozíciók feladat-specifikus munkához

A dőlhető irodaszékek különféle állítható alkatrészekkel vannak felszerelve, amelyek segítségével a dolgozók mindig kényelmesen ülhetnek, függetlenül attól, hogy éppen mit csinálnak az íróasztaluknál. A háttámla hátradőlési szögének beállítása, valamint az állítható karfák megkönnyítik a testhelyzet változtatását, amikor valaki éppen gépelni próbál a laptopján, átnézi a papírokat, vagy újabb konferenciahívás során vesz részt. Ezt alátámasztja egy tanulmány az Occupational Health Psychology folyóiratban, amely kimutatta, hogy az ilyen ergonomikus beállítások valóban javítják a munkavégzést, és csökkentik a testi fájdalmakat. Ami különösen megkülönbözteti ezeket a székeket, az az a mód, ahogyan olyan tereket teremtenek, ahol különböző munkafunkciók is egymás mellett létezhetnek. A grafikusok, akik pontos testtartás-kontrollra szorulnak, ugyanúgy megtalálják a számukra ideális beállítást, mint a közigazgatási dolgozók, akik napközben többféle feladatot látnak el. És végül, de nem utolsósorban: amikor a dolgozók nem kényelmetlenek, és nem kell folyamatosan helyezkedniük, a termelékenység általában növekszik.

Anyagválasztási lehetőségek: Bőr vs. Háló tartósága

A megfelelő anyag kiválasztása egy irodai karosszékhez valójában attól függ, mennyi ideig tartható karban. A bőrülések gyakran dicséretet kapnak, mert nem kopnak meg olyan gyorsan, mint sok műanyag, sőt a hálós anyagoknál is ellenállóbbak lehetnek. Egyesek szerint jó minőségű bőrből akár 20 évig vagy még tovább is eltartható a karosszék, ha megfelelően gondozzák, így érthető, hogy olyan helyeken, ahol az emberek egész nap, minden nap ülnek. A hálós anyag viszont másképp viselkedik. A hálós székek legnagyobb előnye a lélegzőképességük, ami különösen fontos, amikor melegedik az idő. A forró irodákban dolgozók nyáron hosszú napokon át esetleg kényelmesebbek lehetnek hálós székeken.

A kényelemmel kapcsolatos preferenciák meglehetősen eltérőek az irodai ülőbútorok esetében. A bőr ülések rendelkeznek azzal a prémium megjelenéssel és puha tapintással, amit sokan a munkahelyi luxuskörnyezettel társítanak. Ugyanakkor a hálós kivitelezésű modellek azokat vonzzák, akiknek jó háttámaszra van szükségük, és hosszú órákig szeretnének lehűlni az íróasztaluknál, ezért olyan gyakoriak dinamikus irodai környezetekben. Az anyagok közötti választás befolyásolja nem csupán az érzett kényelmet. A bőr továbbra is tekintélyt és professzionalitást sugalló képet közvetít, amelyet általában az igazgatói irodákban látni. A hálós székek viszont informálisabb hangulatot árasztanak, jobban illeszkednek a modern munkahelyekhez, ahol a dolgozók gyakrabban viselnek lazább öltözetet és tartanak szüneteket.

Vezetői funkciók szakmai környezetekhez

A felső kategóriás vezetői bőrfotelek számos prémium funkcióval rendelkeznek, amelyek kényelmessé teszik a dolgozók számára a munkát, miközben megőrzik komoly megjelenésüket a megbeszéléseken. A legtöbb modell mára már beépített masszázsfunkcióval és fűtési beállításokkal is rendelkezik, olyan dolgokkal, amelyek valóban elviselhetővé teszik, hogy ókon át üljön az ember az íróasztalnál. Az irodavezetők szeretik ezt a fajta technológiát, mert segít a dolgozóknak ellazulni anélkül, hogy feladnák azt a komoly hangulatot, ami az igazgatói irodákban olyan fontos. Egyes vállalatok ezeket a fejlesztéseket már a szélesebb körű jólétprogram részeként kezelik, bár a legtöbb ember egyszerűen csak örül, hogy hosszú munkanapok után nem fáj a háta.

A munkahelyen használt székfajta valójában elárulja, mit képvisel egy vállalat. Amikor a dolgozók és a látogatók is rendkívül kényelmes ülőhelyeket látnak az irodában, az üzenet az, hogy itt fontos a kényelem. A jobb ergonómia hosszú távon kevesebb háti problámához vezet, míg olyan szép kényelmi elemek, mint az állítható ágyéktámasz vagy a memóriapárnás ülőke, egyszerűen jobban éreztetik magukat az embereket hosszú munkanapok után. A vállalkozások többsége azt tapasztalja, hogy ha minőségi irodai bútorokra, különösen a nagy, vezetői bőrfotelekre költenek, amelyek mindenféle kényelmi funkcióval rendelkeznek, ez többféleképpen is megtérül. A dolgozók elégedettebbek maradnak, kevesebb betegszabadságot vesznek igénybe, és általában hatékonyabban dolgoznak, mivel testük nem dolgozik ellenük az egész nap során. Emellett ez azt is mutatja, hogy a vezetés törődik egy olyan környezet kialakításával, ahol az emberek szívesen jelennek meg minden reggel, és nem rettegnek attól, hogy újabb nyolc órát kell leülniük egy olcsó műanyag széken.