Kodėl Jūsų biuras reikalauja atkaitinamo kėdės ramybėms

Ergonominis nuotykio kancelių kėdžių pranašumas

Pritaikomas lumbalinis palaikymas skritulio lygiavimui

Geras apatinių nugaros dalies parama padeda išlaikyti stuburą jo natūralioje lenkimo būklėje, todėl dažnai išvengiama nesmagių nugaros traumų ir skausmų. Daugelyje biuro kėdžių dabar yra reguliuojamos apatinių nugaros dalies paramos sistemos. Žmonės gali jas pritaikyti pagal tai, kaip jų kūnai iš tiesų atrodo ir kas jiems asmeniškai yra patogu. Tai daro darbą sėdint daug geriau tikslinga žmonėms, kurie skiriasi pagal dydį ir formą. Tyrimai ne kartą parodė, kad žmonės, kurie visą dieną sėdi, jaučia kur kas mažiau skausmo, kai naudojasi kėdėmis, sukurtomis atsižvelgiant į jų kūno poreikius. Šiandien gamintojai į kėdžių konstrukciją įtraukia įvairias protingas medžiagas ir išmanius dizainus. Rezultatas? Geriau pritaikomos koregavimo galimybės ir stipresnė parama apskritai, todėl daugelis įmonių šiandien investuoja į kokybiškus ergonomiškus sėdėjimo sprendimus.

Skatinimas laikyti dinaminę sėdimą

Dinaminis sėdėjimas iš esmės reiškia sėdėjimą tokia pozacija, kuri priverčia judėti visą kūną, o ne visą dieną išsilaikyti vienoje vietoje. Šiuo metu turime daugybę tyrimų, kurie parodo, kiek žalinga ilgam laikui įsikibti sėdėjimo pozos – tai gali sukelti raumenų skausmus, prastą kraujo cirkuliaciją ir kitas sveikatos problemas. Būtent čia pasirodo naudingi kanceliariniai krėslai su atlošu. Jie leidžia darbuotojams lengvai keisti pozas, nereikia nuolat keltis per susitikimus ar dirbant prie stalo. Kai žmogus atsilošia ir vėl atsitiesia, per dieną susidaro mažyčiai judesiai, kurie ilgainiui daro didelį teigiamą poveikį. Daugelis žmonių, pereidami prie tokio krėslo tipo, nurodo, kad jaučiasi mažiau sutrikę ir nepatogiai. Darbo vietų sveikatos specialistai skatina įmones naudoti šio tipo krėslus, nes jie padeda formuoti geresnius sėdėjimo įpročius, ypač svarbu šiuolaikinėse darbo aplinkose, kur dažnai atrodo, kad visi darbuotojai prilipę prie savo krėslų.

Galinant mažinti triukšto skausmą ir kartotinius streso sukeliamus sužalojimus

Daugelis biuro darbuotojų nuolat susiduria su nugaros skausmu, daugiausiai dėl to, kad visą dieną sėdi nepatogiose pozose. Sveikatos priežiūros grupės nurodo, kad maždaug 80 % darbuotojų tam tikru metu savo darbo vietoje patirs nugaros problemų, daugiausiai sukeltų neteisinga darbo vietos kėdės sėdėjimu. Tinklinės atlošiamosios kėdės ir kitos reguliuojamos biuro kėdės padeda sumažinti tokį skausmą, užtikrindamos tinkamą stuburo išlaikymą ir gerą apatinių nugaros dalies paramą. Žmonės, kurie pereina prie tokių kėdžių, dažnai pastebi mažesnį diskomfortą jau po kelių savaičių, o tyrimai patvirtina, kad vartotojai jaučiasi geriau. Taip pat geresnės sėdėjimo vietos reiškia mažesnę galimybę susirgti nepageidaujamomis pasikartojančiomis apkrovinėmis traumomis. Įmonės, investuojančios į kokybišką ergonomišką baldus, tokias kaip direktoriaus darbo kėdės, taip pat pastebi realius rezultatus. Darbuotojai rečiau serga, ateina į darbą linksmesni ir bendrai dirba geriau, kai visą darbo dieną nekankina nugaros skausmas.

Pramogos mentalinei aiškumo skatinimui

Kai žmonės fiziškai jaučiasi patogiai, jų protas taip pat tampa aiškesnis – tai jau daug metų pastebi darbo sveikatos specialistai. Kanceliariniai krėslai, sukurti tam, kad galima būtų atsilošti, padeda pasiekti tokį aiškų protą, nes leidžia darbuotojams rasti pozas, kuriose jie gali tikrai atsipalaiduoti. O kai darbuotojai atsipalaiduoja, jie per dieną tampa produktyvesni ir kūrybingesni. Tyrimai rodo, kad žmonės, sėdintys atsilošusios pozos, po pertraukėlių jaučiasi protiškai atnaujinti, todėl greičiau grįžta prie darbo ir ilgiau koncentruojasi. Kūno ir proto ryšys veikia abiem kryptimis. Mažiau fizinio diskomforto reiškia mažesnį stresą, o tai sukuria geresnį mikroklimatą darbo vietoje. Įmonės tai pastebi, nes patenkinti darbuotojai paprastai reiškia geresnį bendrą darbo kolektyvo dvasinį nusiteikimą. Taigi, atsilošimo funkcijos krėsluose naudingos ne tik nugarai – jos daro darbo vietas atpalaiduojančiomis, kur žmonės gali dirbti geriau ir nekentėti nuolatinio nuovargio ar diskomforto.

Minimizuojant slaugą siekiama ilgesnio fokuso

Nuovargis darbe yra tai, su kuo susidoroja dauguma biuro darbuotojų kasdien, ir tai tikrai trukdo atlikti darbus. Amerikos psichologų asociacijos tyrimai parodė, kad maždaug 38 % JAV dirbančių žmonių susiduria su nuolatiniu nuovargio problema. Ilgas sėdėjimas valandų valandas toje pačioje pozicijoje tik dar labiau pablogina situaciją, todėl sunku išlaikyti koncentraciją visą dieną. Čia pasirodo leistuvai – jie padeda užtikrinti geresnį kūno laikyseną ir sumažinti nuovargio jausmą. Kai kuris nors gali atsilošti patogiai, kraujas geriau cirkuliuoja per visą kūną, todėl dėmesys išlieka aštresnis ilgiau. Paimkime, pavyzdžiui, „Google“ – jie jau daug metų įsigudrina tokius krėslus į biurus. Jų pačių ataskaitos rodo, kad darbuotojai jaučiasi geriau fiziškai ir per darbo dieną nuveikia daugiau nuo tada, kai pereina prie šių pataresnių sėdėjimo vietų.

Verslumo padėtys specifiniams užduotims

Atlošiamos biuro kėdės yra su visokiais reguliuojamais komponentais, kurie leidžia darbuotojams jaustis patogiai, nepriklausomai nuo to, ką jie daro prie savo stalo. Galimybė keisti, kiek atgal kėdė atsilošia, taip pat reguliuojamos parankės palengvina pozicijos keitimą, kai reikia dirbti prie nešiojamojo kompiuterio, peržiūrėti dokumentus ar sėdėti dar viename konferencijos skambutyje. Tai patvirtina tyrimas, paskelbtas „Journal of Occupational Health Psychology“, kuriame parodyta, kad tokie ergonomikos patobulinimai iš tiesų padeda žmonėms geriau dirbti ir sumažina kūno skausmus. Tai, kas išskiria šias kėdes, yra tai, kad jos sukuria erdves, kuriose gali koegzistuoti įvairių rūšių darbai. Nuo grafikos dizainerių, reikalaujančių tikslaus laikysenos kontroliavimo, iki administracijos darbuotojų, per dieną atliekančių kelias užduotis – kiekvienas randa kažką tinkamo sau. Ir pripažinkime, kai darbuotojai ne visą laiką keičia savo pozas dėl diskomforto, produktyvumas visuose lygiuose linkęs didėti.

Medžiagų pasirinkimas: odos prieš tinklą trunkumo aspektai

Pasirinkti tinkamas biuro krėslas daugeliu atvejų priklauso nuo jo ilgaamžiškumo. Odiniai sėdynės dažnai gauna daug pagyrimų, nes jos nesidėvi taip greitai kaip daugelis sintetinių medžiagų, netgi lyginant su tinklelio variantais. Kai kurie sako, kad kokybiška oda, tinkamai prižiūrėta, gali išlaikyti 20 metų ar ilgiau, todėl tai logiškas pasirinkimas vietoms, kur žmonės sėdi visą dieną kasdien. Tinklelis yra kitoks. Tinklelio privalumas yra jo kvėpavimas, tai svarbu, kai temperatūra pakyla. Darbuotojai karštuose biuruose gali jaustis patogiau sėdėdami tinklelio kėdėse ilgomis vasaros dienomis.

Komforto nuostatos gali gana smarkiai skirtis, kai kalba eina apie biuro krėslus. Odiniai sėdynės turi tą prabangų išvaizdą ir švelnų lietimą, su kuriuo daugelis žmonių sieja darbo aplinką, kuria siekiama prabangos. Kita vertus, tinklelio konstrukcijos traukia žmones, kuriems reikia gerą nugaros paramą ir kurie nori jaustis vėsiai praleidę ilgas valandas prie darbo stalo, todėl tokie krėslai dažnai naudojami dinamiškuose biuro kambariuose. Pasirinkimas tarp šių medžiagų daro įtaką ne tik žmogui, kuris jaučiasi patogiai. Oda išlaiko autoritetingumo ir profesionalumo įspūdį, kuris dažnai siejamas su direktorių biurais. Tinklelio krėslai tuo tarpu skleidžia šiek tiek neformalią nuotaiką, todėl geriau tinka šiuolaikinėse darbo vietose, kur darbuotojai dėvi kasdienes aprangas ir dažniau pasiima pertraukėles.

Vyresnių pareigūnų savybės profesionaliems aplinkoms

Aukščiausios klasės eksekutyvų foteliai turi įvairių prabangių savybių, kurios leidžia darbuotojams jaustis patogiai, kartu išlaikant rimtą ir profesionalų vaizdą susitikimų metu. Daugelyje modelių jau integruotos funkcijos, tokios kaip masažas ir šildymas, kurios iš tiesų padaro darbą prie stalo ilgą laiką pakeliamą. Įmonių administratoriai mėgsta tokio tipo technologijas, nes jos padeda darbuotojams atsipalaiduoti, kartu išlaikant reikiamą rimtą atmosferą, ypač svarbią kampiniuose kabinetuose. Kai kurios įmonės net laiko šiuos patobulinimus savo visuotinio gerovės programos dalimi, nors daugelis paprasčiausiai vertina galimybę nejausti nugaros skausmo po ilgų darbo dienų.

Kėdė, kurioje žmonės sėdi darbe, iš tikrųjų daug ką sako apie tai, ką įmonė reiškia. Kai darbuotojai mato padorias sėdėjimo vietas biure, tiek nuolatiniai darbuotojai, tiek lankytojai supranta, kad čia svarbu patogumas. Geresni ergonomikos sprendimai reiškia mažiau nugaros problemų ateityje, o geros savybės, tokios kaip reguliuojama apatinių nugaros dalies atrama arba memory foam, tiesiog jaukiai jaučiasi po ilgos dienos prie stalo. Daugelis įmonių pastebi, kad kokybiškos biuro baldų įsigijimas, ypač didelės vyriausybės kėdės su visomis funkcijomis, atsiperka daugeliu būdų. Darbuotojai lieka patenkinti, rečiau pasirenka ligos atostogas ir apskritai dirba geriau, nes jų kūnai visą dieną nekovoja su jais. Be to, tai parodo, kad vadovybė rūpinasi sukurti tokį darbo aplinką, kurioje žmonės nori kiekvieną rytą ateiti, o ne bijoti dar vienų aštuonių valandų, praleistų suglebus ant pigaus plastikinio krėslo.