Tam, kā biroja krēsls ir izstrādāts, patiešām ir nozīme, lai saglabātu labu pozu. Krēsli ar īpašībām, piemēram, iebūvētu jostasvietas atbalstu un sēdekļus, kuru augstumu var pielāgot uz augšu vai uz leju, palīdz cilvēkiem sēdēt tā, lai mugurkauls būtu dabiskā pozīcijā. Un tas nav tikai teorija. Daudzi pētījumi norāda, ka biroja darbiniekiem visā pasaulē rodas dažādas muskuļu un locītavu problēmas. Piemēram, ņemot Texasa A&M universitātes atklājumus, tie konstatēja, ka apmēram 80% cilvēku, kas sēž parastajos biroja krēslos, ziņo par sāpēm jostasvietā. Slikta sēdēšanas vieta noteikti veicina šāda veida problēmas. Arī paša sēdekļa izmēri ir svarīgi. Platums un dziļums jāpielāgo dažādu figūru formām, lai visi justos ērti, saglabājot pareizu līdzsvaru. Laba krēsla dizains prioritāti dod ergonomikai, kas nozīmē, ka cilvēkiem, kas ilgi pavadīs laiku pie darba galda, būs mazāk problēmu nākotnē.
Ergonomiskajām biroja krēslam ir vairākas svarīgas daļas, kas ietekmē komfortu, ilgstoši sēžot. Sāksim ar sēdekļa augstuma regulēšanas funkciju. Kad cilvēki var noregulēt krēslu tā, lai viņu kājas pilnībā balstītos uz grīdas, tas mazina spiedienu uz kājām un ilgtermiņā dod lielu atšķirību. Lumbālā atbalsta sekcija ir viena no svarīgākajām daļām. Tā palīdz saglabāt dabisko izliekumu mugurā, kurā bieži rodas sāpes. Arī sēdekļa dziļums ir svarīgs, jo, pareizi noregulējot, tas uzlabo asinsriti kājās un labāk piemērots gan garākiem, gan īsākiem cilvēkiem. Neaizmirstiet arī par rokturiem un krēsla atzveltni. Tie nedrīkst būt stingri – jābūt iespējai tos pielāgot atkarībā no katras personas vajadzībām darba dienas laikā. Saskaņā ar dažādiem ergonomikas ekspertiem, visi šie pielāgojumi kopā ļauj darbiniekiem ilgāk saglabāt produktivitāti, jo viņi vairs necieš no pastāvīgām sāpēm. Un atzīsimies – neviens negrib pavadīt 8 stundas pie galda, justies nelabi.
Lumbālās atbalsta kvalitāte ir ļoti svarīga attiecībā uz biroja krēsliem, jo tā palīdz uzturēt mugurkaulu tā dabiskajā izliekumā, ilgstoši sēžot. Cilvēkiem, kuri visu dienu pavadās sēžot bez pienākoša atbalsta, bieži rodas lielāks spiediens uz zemo muguru, kas noteikti neveicina komfortu. Pētījumi liecina, ka biroja darbinieki, kuri izmanto krēslus ar pietiekamu lumbālo atbalstu, ziņo par ievērojami mazāku muguras sāpju līmeni salīdzinājumā ar tiem, kas izmanto parastos biroja krēslus. Piemēram, mana bijušā darba vietas grāmatvede Sara nolēma pāriet uz ergonomisku krēslu ar iebūvētu lumbālo atbalstu un kopš tā laika viņai nav bijis nekādu nepatīkamu muguras problēmu. Vairums fizioterapeitu teiks, ka investīcijas kvalitatīvā krēslā ir vēl kas vairāk nekā vienkārši komforta jautājums. Labs krēsls patiešām maina to, kā cilvēks sēž visu dienu, veicinot labāku pozu ieradumus un samazinot tās nepatīkamās muguras sāpes, kas šķiet rodas no nekurienes.
Kad cilvēkiem ir komfortabli, viņi parasti koncentrējas labāk, kas nozīmē, ka ergonomiskais krēsls var patiešām palīdzēt cilvēkam palikt koncentrētam, nevis izkliedēt no diskomforta. Pētījumi liecina, ka, kad biroja darbinieki sēž ērti, viņu ražīgums palielinās, jo viņi nejūt tik lielu nogurumu un var turpināt strādāt visu dienu, nezaudējot sparu. Arī daudzi profesionāļi, kuri pārgāja uz pareizu ergonomisku sēdekli, ziņo par līdzīgām pieredzēm. Viņi pamanīja, ka paši domā skaidrāk un dienas beigās jūtas mazāk izsukāti. Visu šo faktoru apsvēršana kopā liecina, ka naudas izdošana par labu biroja krēslu vairs nav tikai par muguras veselību. Tā patiesībā ir prātīga uzņēmējdarbības izjūta, jo tā palīdz darbiniekiem veikt labāku darbu, vienlaikus samazinot slimības dienas un sūdzības par darba vidi. Kombinācija no fiziskā atvieglojuma un asākiem prātiem noteikti padara ergonomiskos krēslus par vērtīgu izvēli darba vietām, kas tiecas paveikt vairāk.
Mūsdienu biroda krēslos iebūvētās kustības iespējas ir ļoti svarīgas, lai darbiniekus pasargātu no noguruma pēc ilgas sēdēšanas. Pagriežamās pamatnes un riteņi, kas ļauj viegli pārvietoties, ļoti atvieglo pozīcijas maiņu un sniegšanos pāri rakstāmgaldam, neceļoties kājās. Cilvēki, kuri visu dienu sēž dinamiski, patiešām paliek mobili, kas palīdz labāk cirkulēt asinīm un ilgāk saglabāt enerģiju. Ergonomikas pētījumi norāda, ka vienkārša kustība sēdus var ļoti palīdzēt palielināt ražīgumu, jo tiek iesaistīti muskuļi un samazinās jostas vai citu ķermeņa daļu sāpju iespējamība. Šo faktu ir pamanījušas arī uzņēmējdarbības: kad darbiniekiem nav jāceļas kājās ik pāris minūšu, lai tikai paņemtu kādu priekšmetu, viņi parasti ilgāk koncentrējas uz uzdevumiem un tos pabeidz ātrāk.
Apskatīsim, kas notika, kad vidēja lieluma programmatūras izstrādes uzņēmums nomainīja visus vispārīgos biroja krēslus pret īstiem ergonomiskiem modeļiem. Rezultāti bija diezgan ievērojami – jau pēc trim mēnešiem visās nodaļās produktivitāte pieauga apmēram par 17%. Kāpēc? Darbinieki sāka parādīties darbā biežāk, jo problēmas ar muguru strauji samazinājās, un darbinieki vispār izskatījās apmierinātāki. Jaunajiem krēsliem bija pietiekama jostasvielas atbalsta funkcija un iespēja pielāgoties dažādām sēdēšanas pozīcijām dienas laikā, kas radīja milzīgu atšķirību programmatūras izstrādātājiem, kuri pavadīja 8+ stundas, liekoties pār klaviatūrām. Arī HR speciālistu pētījumi to apstiprina, parādot skaidru saikni starp labāku sēdekļu izvietojumu un mērāmām izlabošanām darba rezultātu kvalitātē. Uzņēmumiem, kas cenšas palikt priekšā šodienas strauji attīstītajā tirgū, izdevumu veikšana uz labām ergonomiskām vides iekārtām vairs nav vienkārši par darbinieku komforta nodrošināšanu; tā kļūst par vienu no būtiskajām ieguldīšanas jomām, kas faktiski atmaksājas ar augstāku produktivitāti.
Tādu lietu kā rokturu un sēdekļa dziļuma pareiza iestatīšana padara visu atšķirību, nodrošinot komfortu ilgākām darba sesijām. Kad kāds noregulē rokturus augšup vai lejup atbilstoši savam augumam, tas patiešām palīdz mazināt spiedienu uz pleciem, tādējādi sēdēšana pie datora vairs nav tik sāpīga. Arī sēdekļa dziļums ir svarīgs, jo, ja to iestata pareizi, augšstilbi saņem labu atbalstu, nesajūtot spiešanu, kas patiesībā palīdz uzturēt labāku asinsriti kājās. Saskaņā ar BIFMA un citu grupu norādījumiem, lietotājiem jāmērķē, lai starp elkoni un apakšdelmu, kad tiek veikta rakstīšana, būtu taisns leņķis, turklāt pēc apsēšanās aiz ceļiem jābūt apmēram 5–10 cm brīvai vietai. Šīs mazās korekcijas var šķist niecīgas, taču tās ievērojami ietekmē to, cik komfortabli cilvēks jūtas visu dienu.
Izvēloties starp elpojošu režģi un atbalstošu putu materiāliem, visvairāk nozīmes ir tam, cik labi tie atbilst individuālajām komforta prasībām. Režģa audums ļauj gaisam brīvi plūst ap ķermeni, kas palīdz saglabāt vēsumu, nevis iesprostot siltumu pret ādu. Cilvēki, kas dzīvo karstās vietās, parasti dod priekšroku režģa variantiem, jo tas novērš nepatīkamo lipīgo sajūtu pēc ilgstošas sēdēšanas. Putu materiāls darbojas citādi, jo nodrošina mīkstāku sēdekli ar patīkamu formu, ko daudzi uzskata par ērtu ilgstošai lietošanai. Daži cilvēki patiešām dod priekšroku šāda veida elastīgumam sēdvietās. Tirgus pētījumi rāda, ka lielākā daļa cilvēku izvēlas režģi, kad ir svarīga temperatūras kontrole, taču citi paliek pie putām, jo tās ilgāk notur formu un nodrošina labu muguras atbalstu. Mēbeļu industrijā tiek turpināti abu veidu inovācijas — mēs tagad redzam režģa maisījumus, kas ātrāk uzsūc sviedrus, kā arī jaunākas putas, kas ilgāk saglabā savu formu, nezaudējot elastīgumu.
Gudrie krēsli pie galda maina mūsu uztveri par sēdēšanu darbā šajos laikos. Daži modeļi tagad ir aprīkoti ar automātiskas pielāgošanas funkcijām, kas nosaka, kad kāds sāk locīties vai pārāk uz priekšu pieliecies, un pēc tam automātiski pielāgo sēdekļa pozīciju. Lielākajai daļai cilvēku šī funkcija patīk, jo tā palīdz uzturēt labāku ķermeņa pozīciju visu dienu. Vairāki krēsli tagad ir aprīkoti ar iebūvētām veselības uzraudzības iespējām. Piemēram, daži krēsli pēc stundas ilgas sēdēšanas ieslēdz skaņu signālu vai gaismas signālus, kas atgādina lietotājiem piecelties un izstiepties. Šajā jomā sākuši iekļūt arī lieli ražotāji. Apskatieties biroja preču veikalos pēdējā laikā un jūs ievērosiet krēslus ar sensoriem, kas sinhronizējas ar viedtālruņu lietotnēm, nodrošinot sīkas ziņas par to, cik ilgi darbinieki pavada dažādās pozīcijās. Lai gan šīs tehniskās uzlabojumi noteikti padara darbu no mājas pie galda komfortablāku, tās arī palīdz novērst muguras problēmas nākotnē, uz ko arī sāk pievērst uzmanību darba devēji.
Mākslīgā intelekta tehnoloģiju ieviešana biroja mēbeļu nozarē ir mainījusi mūsu uztveri par ergonomiku uz labu. Šie gudrie sistēmas nodrošina lietotājiem nekavējošu atsauksmi par viņu sēdēšanas paradumiem un pozu visu dienu. To darbības princips patiešām ir diezgan interesants. Tās novēro, ko darāmais dara pie sava rakstāmgalda, un pēc tam automātiski pielāgo lietas, lai padarītu tos komfortablākus. Daži galdi pacelsies vai nolaidīsies atkarībā no tā, cik ilgi kāds tur sēž. Biroja krēsli pielāgo leņķus bez nepieciešamības kādam piecelties un grozīt pogas. To lietderīgumu nosaka tas, ka tās pielāgojas katras personas konkrētajām vajadzībām, nevis visiem uzspiež vienu izmēru visiem piemērotu iestatījumu. Darbinieki ilgāk paliek koncentrēti, jo viņu ķermenis vairs necīnās pret sliktām pozām. Turklāt, uzņēmumiem ir mazāk slimības dienu, kas saistītas ar muguras sāpēm un citām atkārtotas slodzes traumām, kad darbiniekiem ir pieejamas šādas adaptīvas darba vietas.
AI ergonomika maina to, kā cilvēki strādā dažādās nozarēs, un arvien vairāk uzņēmumu sāk ieviest šos rīkus savās biroju telpās. Gudrie sistēmas tagad vāc datus par darbinieku kustībām, kā arī uzklausa, ko darbinieki patiesībā vajag no saviem rakstāmgaldiem un krēsliem. Daži uzņēmumi jau ir novērojuši uzlabojumus pēc šo risinājumu ieviešanas. Lai gan šeit noteikti ir potenciāls labākai veselībai darbā, ne visi vēl ir pārliecināti par ilgtermiņa priekšrocībām. Tomēr, tā kā tehnoloģijas laika gaitā uzlabojas, šķiet, ka AI palīdzēs izveidot darbavietas, kurās darbinieki jutīsies komfortablāk un produktīvāk visu darba dienu.
Biroja krēslu nozarē pēdējā laikā ir notikusi patiesa pārmaiņa, uzņēmumiem pārejot uz ilgtspējīgām izejvielām savos produktos. Mēs runājam par lietām kā biroja krēsli, kas izgatavoti no atkārtoti izmantota plastmasas komponentiem un sēdvietām, kas izgatavotas no organiskiem šķiedriem. Kas ir iemesls visam šim? Nu, patērētājiem tagad vajag zaļākas iespējas. Cilvēki par vidi rūpējas vairāk nekā agrāk, un tagad pirms priekšmetu iegādes viņi lasa etiķetes. Šīs tendences dēļ mēbeļu ražotāji sākuši nopietni attīstīt zaļo virzību. Daži uzņēmumi ir sākuši izmantot saules enerģijas apgādātas iekārtas, bet citi pārstrādājuši piegādes ķēdes, lai samazinātu atkritumus. Visa nozare lēnām pārveidojas, jo uzņēmumi cenšas turēties līdzi tam, ko viņu darba vietas mēbeļu jomā no viņiem gaida patērētāji.
Palielinājies interese par ekoloģisku biroja mēbelēm pēdējā laikā ir izraisījusi dažas patiešām interesantas attīstības tendences krēslu ražošanā. Daudzas uzņēmumu nozares līderes tagad izmanto inovatīvus materiālus, kas samazina kaitīgu ietekmi uz vidi, vienlaikus nodrošinot labu atbalstu un ilgstošu kvalitāti. Tirgus pētījumi liecina, ka cilvēki arvien biežāk vēlas ekoloģiskas iespējas, tāpēc nav pārsteidzoši, ka mēs redzam arvien vairāk noturīgu sēdekļu risinājumu, kas parādās visur – no mājas birojiem līdz korporatīvām telpām. Kad kāds izvēlas krēslu, kas izgatavots ar videi draudzīgiem procesiem, viņš palīdz aizsargāt mūsu planētu un iegūst priekšmetu, kas patiešām labāk atbilst viņu ķermenim. Tas nozīmē, ka darbinieki saņem gan komforta priekšrocības, gan jūtas labi, pieņemot ekoloģiskākus lēmumus attiecībā uz savas darba vietas iekārtojumu.
Karstās ziņas 2025-03-27
2024-12-28
2024-12-28
2024-12-28
2024-12-09
Autortiesības © 2024 Foshan Boke Mebelas Co., Ltd. — Privātuma politika
EN
