Чому вашому офісному кабінету потрібен відкидний стілець для відпочинку

Ергономічні переваги відкидалисних кancelярських стільців

Налаштувана підтримка поясничного відділу для вирівнювання хребта

Якісна підтримка поперекового відділу допомагає зберігати природну форму хребта, що запобігає неприємним болю в спині. Багато офісних стільців тепер оснащені регульованими системами підтримки поперекового відділу. Люди можуть налаштовувати їх відповідно до власної фізичної будови й того, що їм особисто зручно. Це робить перебування на роботі набагато комфортнішим для людей, які суттєво відрізняються за статурами. Дослідження неодноразово підтверджували, що люди, які проводять весь день сидячи, відчувають значно менший біль, використовуючи стільці, спеціально створені з урахуванням потреб їхнього тіла. У наш час виробники використовують різноманітні інноваційні матеріали й продумані конструкції для виготовлення стільців. Результатом є кращі можливості регулювання й загалом більш надійна підтримка, що пояснює, чому так багато компаній інвестують у якісні ергономічні рішення для сидіння.

Підтримка динамічних сидячих поз

Динамічне сидіння, по суті, означає сидіння таким чином, щоб тіло перебувало в русі, замість того, щоб весь день залишатися в одному і тому ж положенні. Наразі є багато досліджень, які демонструють, наскільки шкідливо тривале сидіння без руху для нашого організму, викликаючи такі наслідки, як біль у м’язах і погана циркуляція крові. Саме тут на допомогу приходять крісла з нахилом, які використовують у офісах. Вони дозволяють працівникам легко змінювати положення, не встаючи постійно під час нарад або роботи за столом. Коли людина відхиляється назад, а потім знову сідає прямо, протягом дня відбуваються незначні рухи, які з часом приносять суттєвий ефект. Більшість людей стверджують, що після переходу на такий тип крісел відчувають менше напруження і дискомфорту. Експерти з охорони праці закликають роботодавців впроваджувати такі крісла, адже вони сприяють формуванню кращих звичок сидячої постави, що є особливо важливим у сучасних офісах, де всі, здається, прикуті до своїх місць.

Зменшення болю в спині та повторюваної травматизації

Багато офісних працівників регулярно стикаються з болем у спині, переважно через те, що цілий день сидять у незручних позах. Звіти медичних груп стверджують, що приблизно 80% працівників у певний момент стикнуться з проблемами спини, які в основному викликані неправильним сидінням за робочим столом. Сітчасті крісла-хиталки та інші регульовані офісні крісла насправді допомагають зменшити такий біль, правильно вирівнюючи хребет і забезпечуючи підтримку нижньої частини спини. Люди, які переходять на такі крісла, часто помічають зменшення дискомфорту всього за кілька тижнів, а дослідження підтверджують відчуття користувачів щодо поліпшення самопочуття. Краще обладнання для сидіння також означає менший ризик виникнення неприємних ушкоджень від повторних навантажень, з якими ніхто не хоче мати справу. Компанії, які інвестують у якісне ергономічне обладнання, таке як крісла для керівників, також помічають реальні результати. Працівники беруть менше днів лікарняного, приходять на роботу задоволеними і в цілому краще виконують свої обов'язки, коли не відчувають весь день біль у спині.

Покращення ментальної чистоти шляхом релаксації

Коли люди почуваються фізично комфортно, їхній розум також стає яснішим — на цьому акцентують увагу експерти з охорони праці вже протягом багатьох років. Офісні стільці, створені з урахуванням можливості відкидання, допомагають досягти цієї розумової ясності, тому що дозволяють працівникам зайняти такі позиції, у яких вони справді можуть розслабитися. А коли працівники розслабляються, вони стають більш продуктивними та креативними протягом дня. Дослідження показують, що люди, які сидять у відкинутому положенні, після перерв відчувають ментальне оновлення, що допомагає їм швидше повернутися до роботи та довше зберігати концентрацію. Зв’язок між тілом та розумом працює в обох напрямках. Менше фізичного дискомфорту означає загалом нижший рівень стресу, що створює кращу атмосферу на робочому місці. Цю різницю помічають і компанії, адже задоволені працівники зазвичай означають кращий загальний моральний стан колективу. Отже, функції стільців із відкиданням корисні не лише для спини — вони справді роблять робочі місця більш розслабленими, де люди можуть краще працювати, не почуваючи втому чи дискомфорт.

Мінімізація втоми для тривалого зосередження

Втома на роботі — це те, з чим стикаються більшість працівників офісів у повсякденному житті, і це дійсно заважає ефективно виконувати завдання. Дослідження Американської психологічної асоціації показують, що приблизно 38% людей, які працюють у США, стикаються з тривалими проблемами втоми. Сидіння без руху протягом багатьох годин у тих самих старих позах лише погіршує ситуацію, ускладнюючи здатність зосередитися протягом дня. У цьому випадку крісла-качалки стають дуже корисними — вони забезпечують краще положення тіла та зменшують відчуття втоми. Коли людина може зручно відкинутися назад, кров краще циркулює в організмі, тому увага залишається гострою довше. Візьміть, наприклад, Google — вони роками впроваджують саме такі крісла в своїх офісах. Власні звіти компанії свідчать, що співробітники відчувають себе краще фізично і встигають більше зробити протягом робочого дня, перейшовши на більш підтримувані варіанти сидінь.

Універсальне позиціонування для роботи над конкретними завданнями

Крісла з регульованою підтримкою постави мають безліч регульованих елементів, які дозволяють працівникам відчувати себе комфортно, незалежно від того, чим вони зайняті за своїми робочими місцями. Можливість змінювати кут нахилу спинки крісла, а також регульовані підлокітники полегшують зміну позиції, коли комусь потрібно друкувати текст на ноутбуці, переглядати документи чи брати участь у ще одному конференц-дзвінку. Це підтверджує дослідження, опубліковане в журналі Journal of Occupational Health Psychology, яке показало, що саме такі ергономічні удосконалення справді допомагають людям ефективніше виконувати роботу, зменшуючи втому та болі в тілі. Виділяють ці крісла тим, що створюють умови для виконання різних видів роботи в одному просторі. Від графічних дизайнери, яким потрібний точний контроль постави, до адміністративного персоналу, що впродовж дня виконує багато різних завдань, кожен знаходить для себе оптимальне рішення. І чесно кажучи, коли співробітники не вимушені постійно вертітися, намагаючись знайти зручну позу, продуктивність у всіх сфері значно зростає.

Матеріали: Кожа чи сітка - тривалість

Підбір правильних матеріалів для офісного крісла залежить від їхньої тривалості використання. Шкіряні сидіння часто отримують високі оцінки, адже вони не втрачають своїх властивостей так швидко, як багато синтетичних матеріалів, навіть порівняно з сітчастими варіантами. Дехто стверджує, що якісна шкіра може витримати 20 років або більше за належного догляду, тому її доцільно використовувати в місцях, де люди сидять цілий день кожного дня. Сітка ж має інші переваги. Важливою властивістю сітки є її добре провітрювання, що має велике значення у спекотні дні. Працівники в офісах із високою температурою можуть відчути себе комфортніше в сітчастих кріслах у довгі літні дні.

Переваги у сфері комфорту значною мірою відрізняються, коли мова йде про офісне сидіння. Шкіряні сидіння мають преміальній вигляд і ніжність, які багато хто асоціює з розкішним робочим середовищем. З іншого боку, сітчасті варіанти зазвичай приваблюють тих, хто потребує якісної підтримки спини та хоче залишатися прохолодним під час тривалої роботи за столом, що пояснює їхню поширеність у динамічних офісних умовах. Вибір між цими матеріалами впливає на більше, ніж просто на рівень особистого комфорту. Шкіра досі асоціюється з авторитетністю та професіоналізмом, які зазвичай асоціюються з керівними офісами. Сітчасті стільці, тим часом, передають більш неформальний стиль, краще вписуючись у сучасні робочі середовища, де співробітники носять повсякденний одяг і роблять перерви частіше.

Функції для професійних середовищ

Крісла для керівників преміум-класу мають безліч високоякісних функцій, які забезпечують комфорт працівникам і при цьому виглядають стильно під час нарад. Багато моделей тепер мають вбудовані функції масажу та підігріву, що справді робить тривале сидіння за робочим столом терпимим. Керівники офісів схвалюють таку техніку, адже вона допомагає співробітникам залишатися розслабленими, не жертвуєчи серйозною атмосферою, такою важливою для кабінетів на куті. Деякі компанії навіть розглядають ці оновлення як частину загальної програми здоров'я, хоча більшість просто оцінює, що після тривалого дня не болить спина.

Тип стільця, на якому люди сидять на роботі, насправді багато в чому говорить про те, що компанія відображає. Коли співробітники бачать пристойні варіанти сидінь у офісі, як звичайні працівники, так і відвідувачі отримують повідомлення про те, що комфорт має значення. Краща ергономіка означає менше проблем зі спиною в майбутньому, а приємні функції, такі як регульована підтримка поперека або піна з пам'яттю, просто приємні після довгих днів за робочим столом. Більшість компаній виявляють, що коли вони витрачають гроші на якісне офісне обладнання, особливо великі керівні ліжка з усіма можливостями, це приносить користь кількома способами. Працівники залишаються задоволеними, беруть менше днів лікарняного та загалом краще виконують свої обов'язки, тому що їхнє тіло не бореться проти них упродовж дня. Крім того, це показує, що керівництво піклується про створення такого середовища, де люди хочуть з'являтися щоранку, замість того, щоб боятися ще вісім годин провести, згорбившись на дешевому пластиковому стільці.