Com seleccionar una cadira ergonòmica per a l’oficina a casa?

Per què una oficina a casa canvia les regles de selecció

Una oficina a casa no és una versió reduïda d’una planta corporativa. L’alçada del tauler sovint és fixa. L’espai és limitat. La mateixa cadira pot servir per a una trucada matinal, una fulla de càlcul a la tarda i un hobby al vespre. Una cadira que funciona en una sala de conferències pot fallar al costat d’una taula de cuina. Seleccionar una cadira d’oficina ergonòmica per a ús domèstic comença amb mesures objectives. L’alçada del seient ha de coincidir amb la taula, no només amb l’usuari. Si el seient és massa alt, els peus penjaven i els cuixes suporten pressió. Si és massa baix, els canells es dobleguen cap amunt i les espatlles s’elevuen. També importa la distribució de l’espai. Una cadira amb una base ampla pot no cabre sota una taula compacta. Un respatller alt pot tapar una finestra o una prestatgeria. Una bona selecció és, en part, mesura i, en part, rutina diària.

Els ajustos que realment importen per a l’ús diari

Les llistes de màrqueting poden ser llargues. Els ajustos útils són més curts. L'alçada del seient, la fondària del seient, l'alçada del suport lombar, la posició dels reposabraços i la tensió d'inclinació cobreixen la majoria de necessitats. Una cadira que només es mou cap amunt i cap avall no és ergonòmica en cap sentit pràctic. L'abast d'ajust importa perquè els cossos difereixen. Un suport lombar fix pot anar bé per a una persona i fer pressió sobre una altra. Uns reposabraços immòbils poden obligar les espatlles a pujar o els colzes a obrir-se. L'objectiu no és una postura perfecta que mai canviï. L'objectiu és una cadira que permeti a l'usuari canviar de posició sense perdre suport.

La norma BIFMA X5.1 estableix proves de durabilitat per a seients d'oficina. Les recomanacions d'OSHA per a estacions de treball amb ordinador recomanen altura ajustable de la cadira, suport lombar ajustable i reposabraços ajustables. Aquestes referències no garanteixen el confort. Descriuen condicions que redueixen l'esforç estàtic.

Ajustar la geometria del seient a l'alçada de la taula i a la mida del cos

La profunditat de l’assentament és la dimensió que es menysprea més sovint. Si és massa profunda, el respatller no arriba mai al suport lumbar; si és massa poc profunda, els malucs suporten una càrrega excessiva. Una prova senzilla: asseieu-vos completament i deixeu uns dos o tres dits entre la part posterior del genoll i el cantell de l’assentament. L’alçada de la taula determina llavors l’alçada de l’assentament. El teclat i el ratolí han d’estar a prop del nivell dels colzes. La part superior del monitor ha d’estar a prop del nivell dels ulls. Si la taula és fixa i massa alta, un reposapeus pot ser més útil que una cadira nova. Això no és una oferta comercial: és una configuració bàsica. La norma EN 1335 és un altre estàndard per a seients utilitzat en alguns mercats, i cobreix dimensions i seguretat. Les normes ajuden a comparar productes, però la comprovació final és el cos de l’usuari a l’espai real.

Materials, rodes i les realitats dels paviments domèstics

Els paviments de les cases no són catifes d’oficina. La fusta, les rajoles i el laminat es ratllen fàcilment. Les catifes toues fan que les rodes s’enfonsin. La tria de les rodes canvia com es sent la cadira i com resisteix el paviment. Les rodes dures són adequades per a catifes. Les rodes toues són adequades per a paviments durs. Alguns usuaris prefereixen patins per a una posició fixa. També importa el revestiment. La xarxa permet la transpiració en habitacions càlides. El teixit sembla més tou però acumula pols. El cuir sintètic és fàcil d’esborrar però pot esquerdar-se a prop de les costures amb el temps. La densitat de la gomaespuma afecta quant de temps el seient conserva la seva forma. Una cadira que sembla molt confortable a l’espai d’exposició pot aplanar-se en uns quants mesos. Els procediments de neteja han de coincidir amb el material. Els dissolvents agressius poden assecar els recobriments. L’aigua en excés pot empapar la gomaespuma.

Una prova per a treballadors remots que va posar de manifest les prioritats equivocades

Un petit equip de programadors d’una ciutat humida del sud va provar sis models de cadira per a un programa d’ajuda per a oficines a casa. La primera votació va anar a parar a la cadira amb l’assent més tou. Tres mesos després, les queixes van canviar cap a fatiga al baix esquena i oscil·lació dels reposabraços. L’assent tou havia perdut suport. Els reposabraços eren fixos i no es podien adaptar a diferents alçades d’escriptori. L’equip, llavors, va mesurar les alçades d’escriptori i les hores que cadascú passava assegut. La segona opció era menys acolchida, però tenia suport lumbar ajustable en profunditat, una plataforma d’assent lliscant i reposabraços extraïbles. Les puntuacions de confort van millorar. La lliçó: la selecció d’una oficina a casa hauria de basar-se en mesures i rutines, no en primeres impressions. Un assent acolchit no és el mateix que un suport ergonòmic.

El paper de Boke en l’oferta pràctica de seients ergonòmics

Una cadira d’oficina per a casa només demostra el seu valor després de mesos d’ús diari. Boke es centra en la fabricació de seients d’oficina, la coherència dels components i el seguiment de la cadena d’aprovisionament. Les toleràncies estables entre lots ajuden els compradors a evitar la sorpresa d’una mostra bona i una sèrie de producció diferent. Els components fàcils d’accedir i els fixadors estàndard faciliten el manteniment a llarg termini. Per a les organitzacions que equipen moltes escriptores domèstiques, aquesta fiabilitat pràctica importa tant com qualsevol llista de característiques individuals. Boke dona suport a aquesta faceta de l’aprovisionament de seients, des de la planificació de la producció fins als controls de qualitat, de manera que la cadira segueixi sent ajustable i suportiva després del primer mes, no només el dia de la lliurament.