Kā izvēlēties ergonomisku biroja krēslu mājas birojam?

Kāpēc mājas birojs maina izvēles noteikumus

Mājas birojs nav vienkārši mazāka korporatīvā biroja versija. Galda augstums bieži ir fiksēts. Vietas ir ierobežotas. Viens un tas pats krēsls var kalpot gan rīta sarunām, gan pēcpusdienas datu lapām, gan vakara hobiem. Krēsls, kas darbojas konferences telpā, var neizturēt blakus virtuves galdam. Ergonomiska biroja krēsla izvēle mājas lietošanai sākas ar godīgiem mērījumiem. Sēdekļa augstumam jāatbilst galda augstumam, ne tikai lietotāja augumam. Ja sēdekļa augstums ir pārāk liels, kājas karājas un augšstilbiem rodas spiediens. Ja augstums ir pārāk zems, plaukstas locās uz augšu un pleci paceļas. Arī telpas izkārtojums ir svarīgs. Krēslam ar plašu pamatni var nebūt pietiekami daudz vietas zem kompaktā galda. Augsts muguras atbalsts var aizsedzēt logu vai plauktu. Laba izvēle ir daļēji mērījumi, daļēji ikdienas rutīna.

Pielāgojumi, kas patiešām ir svarīgi ikdienas lietošanai

Marketinga saraksti var būt garš. Noderīgi pielāgojumi ir īsāki. Sēdekļa augstums, sēdekļa dziļums, jostasvietas atbalsta augstums, rotaļturas novietojums un slīpuma pretestība aptver lielāko daļu vajadzību. Krēsls, kas pārvietojas tikai uz augšu un leju, praktiski nav ergonomisks. Pielāgošanas diapazons ir svarīgs, jo ķermeņi atšķiras. Fiksēts jostasvietas izcilnis var piemēroties vienam cilvēkam, bet citam radīt spiedienu. Rotaļturas, kas nevar pārvietoties, var piespiest plecus augšup vai elkoņus ārā. Mērķis nav perfekta, nemainīga poza. Mērķis ir krēsls, kas ļauj lietotājam mainīt pozīciju, nepazaudējot atbalstu.

BIFMA X5.1 nosaka ilgmūžības testus biroja apmēbelojumam. OSHA datora darbavietas norādījumi ieteic pielāgojamu krēsla augstumu, jostasvietas atbalstu un rotaļturas. Šie dokumenti neobligāti nodrošina komfortu. Tie apraksta apstākļus, kas samazina statisko slogu.

Sēdekļa ģeometrijas pielāgošana rakstāmgalda augstumam un ķermeņa izmēram

Sēdekļa dziļums ir biežāk ignorētais izmērs. Pārāk dziļš sēdekļa dziļums neļauj mugurai sasniegt jostasvietas atbalstu. Pārāk seklais sēdekļa dziļums liek uzliesmot augšstilbiem pārmērīgu slodzi. Vienkāršs tests: apsēsties un atstāt aptuveni divus vai trīs pirkstus attālumu starp ceļgala aizmuguri un sēdekļa malu. Darba galda augstums tad nosaka sēdekļa augstumu. Tastatūra un pele vajadzētu atrasties tuvu elkoņa līmenim. Ekrāna augšējai daļai vajadzētu būt tuvu acu līmenim. Ja darba galds ir fiksēts un pārāk augsts, kāju balsts var palīdzēt vairāk nekā jauns krēsls. Tas nav pārdošanas piedāvājums. Tas ir pamata iestatījums. EN 1335 ir vēl viens sēdekļu standarts, ko dažās tirgus vietās izmanto, un tas ietver izmērus un drošību. Standarti palīdz salīdzināt produktus, bet galīgā pārbaude ir lietotāja ķermenis reālā telpā.

Materiāli, riteņi un mājas grīdu realitātes

Mājas grīdas nav biroja paklāji. Koka, flīžu un lamināta grīdas viegli iegriežas. Mīkstie paklāji liek riteņiem iegrimt. Riteņu izvēle ietekmē krēsla sajūtu un grīdas ilgmūžību. Cietie riteņi piemēroti paklājiem. Mīkstie riteņi piemēroti cietām grīdām. Daži lietotāji priekšroku dod fiksētai pozīcijai ar slīdētājiem. Apvalks arī ir svarīgs. Tīkla materiāls ļauj elpot karstās telpās. Audums ir mīkstāks, bet uzkrāj putekļus. Mākslīgā āda ir viegli notīrāma, taču laika gaitā var plaisāt šuvju vietās. Putas blīvums ietekmē, cik ilgi sēdekļa forma saglabāsies. Krēsls, kas izskatās mīksts izstādē, var saplakt pēc dažiem mēnešiem. Tīrīšanas režīms jāpielāgo materiālam. Spēcīgi šķīdinātāji var izžāvēt pārklājumus. Pārāk daudz ūdens var piesūcināt putu.

Tālstrādnieku testa periods, kurā kļuva redzamas nepareizās prioritātes

Mazs programmatūras izstrādātāju kolēktīvs mitrā dienvidu pilsētā testēja sešus krēslu modeļus mājas biroja atbalsta programmā. Pirmajā balsojumā uzvarēja mīkstākais sēdekļa variants. Trīs mēnešus vēlāk sūdzības pārvietojās uz zemākās muguras nogurumu un rokasbalstu nestabilitāti. Mīkstais sēdekļa variants bija zaudējis atbalsta funkcionalitāti. Rokasbalsti bija fiksēti un neatbilda dažādām rakstāmgaldiem. Tad komanda izmērīja katras personas rakstāmgalda augstumu un sēdēšanas ilgumu. Otrais izvēlētais variants bija mazāk mīksts, tačau tam bija regulējams lumbālais dziļums, slīdošs sēdekļa pamats un noņemami rokasbalsti. Komforta rādītāji uzlabojās. Secinājums: mājas biroja iekārtas izvēlei jābalstās uz izmēriem un ikdienas rutīnām, nevis uz pirmajām iespaidiem. Mīksts sēdekļa variants nav sinonīms ergonomiskam atbalstam.

Boke loma praktiskas ergonomiskas sēdeklīšu piegādes nodrošināšanā

Mājas biroja krēsls pierāda savu vērtību tikai pēc mēnešiem ilgstošas ikdienas lietošanas. Boke koncentrējas uz biroja sēdvietu ražošanu, komponentu vienotību un piegādes ķēdes izpildi. Stabilie pieļaujamie noviržu robežas visās partijās palīdz iegādātājiem izvairīties no nepatīkamas pārsteiguma — laba parauga un citādas ražošanas partijas. Viegli pieejami komponenti un standarta skrūves padara ilgtermiņa apkopi vienkāršāku. Organizācijām, kas aprīko daudzus mājas darba galdu, šī praktiskā uzticamība ir tikpat svarīga kā jebkura atsevišķa funkciju saraksts. Boke atbalsta šo sēdvietu piegādes aspektu — no ražošanas plānošanas līdz kvalitātes pārbaudēm — tādējādi nodrošinot, ka krēsls paliek regulējams un atbalstošs ne tikai piegādes dienā, bet arī pēc pirmā mēneša.