A kényelem nem egy plusz előny, hanem egy kimenet szabályozó változó
Az irodai hatékonyságot feladatok, jegyek, hívások és határidők alapján mérik. A kényelem ritkán jelenik meg a vezérlőpulton. Ugyanakkor a kényelmetlenség csendesen ellopja az időt. Egy munkavállaló, aki néhány percenként átmozdul a székében, elveszíti a koncentrációját. Egy fájdalmas alsó hát révén egy teljes munkanap egy folyamatos várakozás lesz a távozásra. Egy ergonómikus irodai szék beállítása nem varázslatos módon teszi az embert okosabbá vagy gyorsabbá. Egyszerűen eltávolítja az apró testi zavaró tényezőket, amelyek összegyűlnek. A logika egyszerű: ha a test támogatott, az agy kevesebb zajt kell kezelnie. Ez nem azt jelenti, hogy minden ergonómiai funkció garantálja a termelékenységet. Csak annyit jelent, hogy a szék része a munkakörnyezetnek, nem pedig egy olyan bútor, amely kívül esik a folyamaton.
Mit állíthat be valójában egy ergonómikus irodai szék
Az ergonómikus ülés gyakran homályos kifejezésekkel, például kényelemmel és támasszal jellemezhető. A hasznos részek mechanikai jellegűek. Az ülés magassága, mélysége, az ágyék-támasz magassága és mélysége, a karfák helyzete, a háttámla dőlésszöge és a dőlés ellenállása mind azt befolyásolja, hogyan terhelődik a test. Egy szék, amely csak fel-le állítható, semmilyen értelmes értelemben nem tekinthető ergonómikusnak. A beállítási tartomány fontos, mert az emberek testalkata eltérő. Egy rögzített ágyék-támasz lehet, hogy egy személyre tökéletesen illeszkedik, míg másnál nyomódik a testbe. A nem mozgatható karfák kényszeríthetik a vállakat felfelé vagy a könyököket kifelé. A cél nem egy tökéletes, soha nem változó testtartás. A cél egy olyan szék, amely lehetővé teszi a felhasználó számára a testhelyzet megváltoztatását anélkül, hogy támogatást veszítenének.
| Jellemző | Alap irodai szék | Ergonómiai hivatali szék |
|---|---|---|
| Ülés magasság | Korlátozott hatótávolság | Beállítható tartomány |
| Ülőmélység | Megállítva | Állítható vagy méretre szabott |
| Lámpás alany | Rögzített vagy hiányzó | Állítható magasság és mélység |
| Karcsúszékletek | Megállítva | Állítható vagy eltávolítható |
| Hajlítás | Alap vagy zárt | Ellenállás- és reteszelésvezérlés |
| Mozgás-támogatás | Statikus ülés | Ösztönzi a testhelyzet-változtatásokat |
| Legjobb választás | Rövid vagy időszakos használat | Hosszú asztali munka |
A koncentráció és a fáradtság mögött rejlő testmechanika
Órákig ülni mozdulatlanul nem természetes. A hát, a csípő és a lábak izmai folyamatosan munkát végeznek, hogy egyenesen tartsák a testet. Amikor egy szék ugyanarra a testtartásra kényszeríti a testet, ezek az izmok elfáradnak. A véráramlás lelassul a lábakban. Nyomás épül fel a combok alatt és a ülőcsontokon. Az eredmény nyugtalanság – nem lustaság. Egy ergonómiai irodai szék csökkenti a statikus terhelést úgy, hogy támogatja az ágyéki görbületet, és lehetővé teszi a finom mozgást. Itt fontos a háttámla döntési ellenállása. Ha a háttámla rögzített állásban van, a felhasználó előrehajolhat, és elveszítheti a támogatást. Ha az ellenállás túlságosan laza, a szék instabillá válik. A kis, de helyesen elvégzett beállítások megváltoztathatják, mennyi ideig marad egy személy koncentráltan tevékeny. A BIFMA X5.1 szabvány tartalmazza az irodai székek tartósságának vizsgálati módszereit, az OSHA számítógépes munkahelyre vonatkozó irányelvei pedig a szék magasságának, az ágyéktámasz és a karfák állíthatóságát ajánlják. Ezek a hivatkozások nem ígérnek hatékonyságot. Csak azt a környezetet írják le, amelyben a hosszabb ideig tartó íróasztali munka kevesebb kínzásnak bizonyul.
Hol hoz hasznot az ergonómiai ülés, és hol nem
Az ergonómiai székek akkor bizonyulnak a legjobbnak, ha hosszú ideig ülő munkakörökben, megosztott íróasztaloknál és különböző testméretekkel rendelkező felhasználók esetén használják őket. Kevesebbet segítenek, ha a széket egyszer állítják be, majd soha többé nem érintik. Egy prémium szék, amelynek merevített háttámlája van és túl magasra állított karfái, csupán egy drága bárspad.
-
A felhasználók értik, hogyan kell a széket beállítani.
-
Az íróasztal magassága és a monitor helyzete illeszkedik az ülő testtartáshoz.
-
A széket karbantartják: a kerekeket és a gázemelőt kopás esetén cserélik.
Meg kell említeni a korlátozásokat. Egy ergonómiai szék nem oldja meg a rosszul tervezett munkahelyet, a túlórázást vagy egy orvosi állapotot. Csökkentheti a kellemetlenséget, de nem kezelés. Azok a vásárlók, akik egyetlen terméktől csodát várnak, általában csalódást élnek meg.
Egy munkahelyi próbaidőszak, amely megváltoztatta a székek specifikációját
Egy páratlanul nedves dél-keleti városban működő közös szolgáltatási központ két száz fős székhelypróbát futtatott. A régi székek rögzített karfákkal és egyszerű magasságszabályozó karttal rendelkeztek. A panaszok a derék alsó részének fáradtságára és a vállak feszültségére összpontosultak. Az első cserélt modellcsomagban állítható ágyék-támasz és mozgatható karfák szerepeltek. A korai eredmények vegyesek voltak. Egy emeleti járás feltárta az okot: sok felhasználó túl magasra állította a ülést, és az ágyék-támaszt a hát rossz részébe nyomta. Rövid képzés után és egy nyomtatott beállítási útmutató kiosztása után a kényelemről szóló visszajelzések javultak. A központ azt is észlelte, hogy a közvetlen napfénynek kitett székek karfapárnái gyorsabban kopnak, ezért átrendezték a székek elhelyezését. A végső specifikáció nem a legdrágább modell volt. Hanem az a modell, amely a legnagyobb beállítási tartománnyal és a legegyszerűbb alkatrész-hozzáféréssel rendelkezett. Ez a kombináció tette egyszerűbbé a karbantartást és a mindennapi használatot.
Boke szerepe a gyakorlatias ergonómiai székek ellátásában
Egy szék csak akkor nyújt ergonómiai értéket, ha nap mint nap megbízhatóan működik. A Boke az irodai ülőgarnitúrák gyártására, az alkatrészek egységességére és a beszerzési lánc teljes körű követésére összpontosít. A stabil tűrések minden tételben segítenek elkerülni azt a meglepetést, amikor egy jó minta után eltérő minőségű sorozatgyártás indul meg. Az elérhető alkatrészek és a szabványos rögzítőelemek hosszú távú karbantartást tesznek lehetővé. Azoknak a szervezeteknek, amelyek több íróasztalt is felszerelnek, ez a gyakorlati megbízhatóság ugyanolyan fontos, mint bármely egyedi funkciólista. A Boke ezen a széleskörű ülőgarnitúra-ellátási oldalon is támogatja ügyfeleit – a termeléstervezéstől a minőségellenőrzésig – így a szék az első hónap után is beállítható és támogató marad, nemcsak a kézbesítés napján.
Tartalomjegyzék
- A kényelem nem egy plusz előny, hanem egy kimenet szabályozó változó
- Mit állíthat be valójában egy ergonómikus irodai szék
- A koncentráció és a fáradtság mögött rejlő testmechanika
- Hol hoz hasznot az ergonómiai ülés, és hol nem
- Egy munkahelyi próbaidőszak, amely megváltoztatta a székek specifikációját
- Boke szerepe a gyakorlatias ergonómiai székek ellátásában