כיסאות מחשב: איך לבחור את הנכון למשרדי הבית שלך

תכונות מרכזיות של כיסאות מחשב ארגונומיים

היפוך: גובה הכיסא, עומק וידיות התמיכה

כיסאות משרדיים ארגונומיים חלק חשוב בכל משרד הוא הנוחות של העובדים, ועקרון מרכזי בנוחות הוא הכיסא שאליו יתלו את זמנם העובדים בזמן שהם עובדים, לכן חשוב להקדיש תשומת לב לכיסאות המשרד הארגונומיים שאתה קונה או שכבר קנית. הכיסאות האלה מתאימים לכל צורות גוף עם נוחות ובידוד מותג. על סמך מחקרים בבריאות תעסוקתית, כיסא בגובה אידיאלי צריך לוודא שהרגליים נשענות בצורה שטוחה על הרצפה או על פוטרסט, מה שמשפר את זרימת הדם. גם חשוב: הגובה של המושכות, שהן צריכות להתאים לגובה של השולחן שלך כדי שלא תלחץ על כתפייך. כיסאות ארגונומיים מספקים יכולות התאמה כך שהם יכולים להיות מותאמים לצרכים הספציפיים של כל יחיד, מאפשרים שינוי תנוחה תדיר, מה שמשפר את העמוד השווי והנוחות הכללית.

הוספת שינויים אלה למושב מחשב יכולה להפוך מרחב עבודה רגיל למושב ארגונומי. היכולת להתאים את המושב למדידותיך מאפשרת לך לשבת בשולחן העבודה שלך שעות ללא תחושת אי נוחות, ללא תלות בסוג גוף שלך. שילוב נכון של גובה ישיבה, עומק וסיעור כריתות זרוע יכול להפוך את המושב ממקום ישיבה רגיל לאזור נוחות מותאם אישית לשעות ארוכות של עבודה.

חשיבות של תמיכה בגב תחתון לבניית בריאות

תמיכה בלומבית היא חלק חשוב מהישיבה ארגונומית, אם אתה מוצא את הגלגלים נוחים כמו DK3, אתה יכול לחפש את חלקי ההחלפה באותו החנות. היא מיועדת כדי לשמור על השדרה שלך מסודרת בזמן שאתה עובד ולהפחית את הסיכוי לפציעה בגב - תופעה שכיחה שסוכנים משרדיים דיווחו עליה לפי מחקרים ארגונומיים. למרבה המזל, כסאות עם תמיכה לומבית מתאימה מסוגלים להפחית בצורה ניכרת את הלחץ על חלק זה של השדרה, לקדם תנוחה טובה, לצמצם יריעות בזמן ישיבה ממושכת ולטפל גם בהיזק כוללתי. מומחים ממליצים שההתאמה לומבית צריכה להתאים בצורה אידיאלית לגב התחתון ולהעניק הקלה ללחץ הלומבי העומד כתוצאה מישיבה ממושכת.

החשיבותת של התמיכה בלומברית בכיסאות ארגונומיים היא חסרת ערך. על ידיepromotion of a neutral posture, כיסאות מפחיתים את היעף ואת סיכון הפציעה. תכונה זו, יחד עם תכונות התאמה אחרות, שנותן לכיסא הארגונומי את שמו - תומך בדרישות הפיזיות והמקצוענליות של המשתמש, ומאפשר דרך בריאה יותר לשבת ולכתוב על השולחן שלך.

מימדים אופטימליים של痤ל כדי להרבות בנוחות

כיסאות משרדיים ארגונומיים צריכים להציע תמיכה אופטימלית עבור כל תנוחות. יש שהיושב יהיה גדול מספיק כדי להציע חוויה מרחבית ועבורה של ישיבה, תוך שמירה על פנייה נוחה. זה הכל על רוחב העמק לעומת העמק; שני אלה חייבים להיות מסכימים עבור משתמש כדי לשבת ולהזוז כפי שיחפוץ. רוחב של 18-20 אינץ' ועומק של 16-20 אינץ' הוא המלצת נפוצה עבור ישיבה ארגונומית נוחה. קביעת העמק נכון בכיסא המשרד שלך יתאים ויבזר את משקל הגוף שלך בצורה אחידה יותר, מה שיפחית את העייפות מתקופות ישיבה ארוכות.

האquisition של כיסא משרדי עם גודל מושב מתאים מתרום רבות להפחתת הלחץ הפיזי בעת עבודה במשך שעות אחדות. תכנון ארגונומי זה לא רק פותר את הבעיה המיידית של נוחות, אלא גם מגן על בריאות השדרה לטווח ארוך. ללא הגבלה לתנועה ומנועים מהיות חסומים, הכיסאות האלהepromote תנוחה יותר בריאה - זו משהו שאתה צריך אם אתה יושב זמן רב ליד שולחן.

יתרונות של כיסא שולחן ארגונומי למשרדים בבית

שיפורשפרת ההישיבה והפחתת יריעה

השתמש בכיסא שולחן עבודה ארגונומי הוא הכרחי כאשר מנסים להקים תכנית ישיבה בריאה יותר שתפחית את העייפות ואת כאבי הגב שנאשרים במהלך יום משרדי ארוך. מחקרים הראו כי תנוחה טובה יכולה לשפר את זרימת הדם ורמת האנרגיה, מה שמשתלשל לתועלת של יעילות גבוהה יותר. על ידי ישיבה נכונה בכיסא טוב, הכיסא יכול לסייע לצוואר בגירוד לחץ על כתפיים, צוואר וראש, לפחת כאבי גב, ובכך לקדם ריכוז טוב יותר והיענות לעבודה. לכן, השקעה בכיסא המسانד ארגונומיקה טובה תגרום לסביבת עבודה בבית נוחה ומתאימה יותר.

מניעת בעיות מוסculo-סkeletal ארוכת טווח

כיסאות ארגונומיים הם חיוניים למניעת בעיות בריאות ארוכות טווח כמו ארthritis וכאבים בגב כרוניים. מנקודת מבט של בריאות תעסוקתית, כל יושב מספיק יכול להפחית בצורה ניכרת את הסיכון ל-MSDs שפזורים מאוד בקרב מי שיושבים זמן רב. הם מעוצבים כדי לעודד תנוחה טובה ולהקטין את הלחץ על המפרקים תוך שהם מספקים תמיכה לגוף במשך תקופות ארוכות. עם כיסאות ארגונומיים, זה הכל על אכיפה של עצמך ושל ההזד

הגדלת התמקדות והפרודוקטיביות

כיסאות שאינם ארגונומיים הם סיבה ישירה לירידה חדה בכושר הקונCENTRATION והעדר יעילות שיגיע מכך. נטען באופן רחבה שאפשר להגביר את האפקטיביות, הנוחות וסיפוק העבודה באמצעות כיסאות משרדיים ארגונומיים. כיסא טוב מספק תמיכה הכרחית וישב עליו זמן רב יותר ליד השולחן. לכן, השקעה בכיסא ארגונומי אינה קשורה רק לנוחות - אלא גם לקידום של כל מה שאנו עושים, בין אם זה יעילות, התמקדות או היכולת להפיק עוד יותר ממערכת עבודה בבית.

היקשים של חומרים עבור נוחות ועמידות

בגדי נשימה לעומת אפשרויות תקועים

כשמדובר בבחירת כסאות משרדיים, סוג החומר חשוב מאוד לשביעות רצון ונוחות. חומרים קלים הם הכרחיים כדי לאפשר תנועת אוויר מסביב, במיוחד באזור חם או בזמן שבו מבלים שעות רבות יושבים. הם גם עוזרים למנוע הזעה והפרעות, והם מתאימים עבור רוב המומחים העובדים. לעומת זאת, כסאות עם גבישים נטויים להכיל חומרים מפוארים יותר, שמעדיפים תחושת ישיבה רכה ונוחה. אך עשוי להיות להם פחות התאמה בהיבט ההתקנה של חומרים שמאפשרים נשימה. יש לקחת בחשבון את הסביבה האישית והצרכים האישיים שלך. החומר האופטימלי של הכיסא עשוי להיות תלויIMATELY בסביבה, ובחרור החומר עשוי להשפיע על השבעות הרצון בצורה רבה, מה שמציג את הרלוונטיות של الأخיז במשקל בחירה של חומר.

폼 צפיפות גבוהה ואיכותי איכות הכריכה

לבחירת כיסאות עם פם צפיפות גבוהה יש את המפתח sowohl עבור נוחות וכגון גם עבור עמידות. פמי צפיפות גבוהה שומרים על צורתם למשך זמן ארוך יותר והם פחות סבירים להטמעה מוקדמת, אז הם לא זקוקים להחלפה תדירה או תכופתית. אתה עשוי לחשוב שהרך יותר טוב, אבל הגעתי למסקנה שרך מרגיש טוב בחנות, אך לא כל כך נוח בבית כי הוא לא מספק תמיכה מספקת ובעתים קרובות הגוף שלך יתחיל לתמוך בעצמו ללא הכרך, בדרך כלל עם תנוחה גרועה. זה הסיבה מדוע איכות הכרך כל כך חשובה, לא רק עבור נוחות אלא גם כדי לשמור על התמיכה הארגונומית. חלק מהגורמים, כמו צפיפות הפם והחזרתו למצבו המקורי, משפיעים sowohl על הנוחות וכגון גם על העמידות של הכיסא. כריך באיכות גבוהה ישמור לך נוחות לאחר תקופות עבודה ארוכות במשרד.

עמידות לשימוש ארוך טווח במשרד בית

משך חיים בחירה של כיסא עבודה ארגונומי לשימוש ביתי היא ההוצאות היומיות וההרס על הכיסא שלך. שימוש קבוע או תכוף יכול לגרום להרס טבעי, לכן עליך לוודא שאתה בוחר במודל שנבנה כדי להחזיק זמן רב.ßerdem, כיסאות שעשויים מחומר חזק ובנויים בצורה קשוחה בדרך כלל מגיעים עם אחריות נגד היזון והרס. מספר מומחים ממליצים לחפש כיסאות עבודה שמחזקים לזמן רב, כך שהם לא יפסידו את הקומפורט שלהם אחרי כמה שעות בלבד של שימוש. עם מודלים מחזיקי זמן אתה מבטיח לא רק שהמוצר יחזיק זמן רב יותר, אלא גם שהוא עדייןtributes למרחב בריא ופורת.

כיסא Herman Miller Aeron: קשה להเอา את כיסא Herman Miller Aeron - הוא גם נושם וגם נוח לשבת עליו, במיוחד אם אתה עובד בסביבה חמה יותר, או שאתה מבלים הרבה זמן יושב. עם גב וכסת רשת, תישאר קר ונוח כל היום! הכיסא האיקוני הזה מאוד עמיד ובא עם אחריות של 12 שנים (10 שנים על הבד) ולכן זהו השקעה חזקה לסביבת משרדוית בבית.

Steelcase Gesture: הכיסא Steelcase Gesture בולט כי זה אחד הכיסאות התואמים ביותר שקיימים - הוא נוח כמעט לכל סוג גוף. תמיכה לא הייתה מעולם כזאת נוחה. אנשים שמעדיפים נוחות הם סבירים יותר להחזיק בכיסא זה כבחירה המועדפת עליהם. עם מגוון רחב של בדים ואפשרויות גמר, הוא יכול להתאים לצורת כל משרד.

איך לבדוק ולערוך את כסא המחשב שלך

הימנוט של תנוחות עבודה במהלך ניסויים

כשבודקים כיסא מחשב, חיקוי מיקומים עבודה שונים הוא הכרחי לבדיקה מתאימה של נוחות ותמיכה. כשאתה מקליד, תרצה להטיל קדימה לכיוון השולחן, כך שזו הדרך בה צריך לשבת במהלך הניסיון, וכשאתה קורא או צופה במשהו, תרצה להטיל לאחור, מה שגם צריך לעשות במהלך הניסיון, כדי לראות עד כמה הכיסא מתאים לצורתך. מומחים ממליצים באופן עקבי לבנות את הכיסא לפחות 15-20 דקות, מה שייתן לך הרגשה אם התכנון הארגונומי עובד עבורך. לעשות זאת נותן לך הרעיון האם הכיסא יכול לתמוך במשקל ובתנוחתך במשך תקופות זמן ארוכות, דבר הכרחי עבור כל אחד מאיתנו שמוציא שעות רבות ליד המחשב.

הערכת התאמה וההתאמה

כשאנו מדברים על בחירת כיסא משרדי טוב, היכולת להתאים הוא דבר מאוד חשוב, אז בדוק כמה קל לשנות את ההגדרות כדי להתחשב ברמת הנוחות האידאלית שלך. יש לו תכונות התאמה שמעוללות עבור כל יושב, כך שאתה יכול להיות נוח בזמן ארוך של ישיבה. התאמה אישית הפכה למשהו ממש חשוב כאן, לפי הנתונים, והסיפוק העומד לטווח ארוך מהמראה והתחושה של טלפון יכול להיות קשור לרמת התאמה אישית שברצונך. ישיבה בכיסא שתוכנן במיוחד לגוף ולסגנון העבודה שלך יכולה להעניק נוחות רבה יותר ולחזק גם את למנוע אי נוחות או אפילו פציעות.

הבנת מדיניות החזר והתחייבויות

לדעת את מדיניות החזרות וההבטחות גם היא חשובה, לא רק בכל מקום שבו בוחנים כיסא משרדי, מכיוון שזו לפחות אומנת לכם להחזיר את הכיסא אם הוא אינו בדיוק כפי שציפיתם. "ודאו להבין את ההבטחה, שהיא למעשה הגנה מפני תקלות ופסד כלכלי בעתיד." לעתים קרובות עצה מומחית מציינת את חשיבותה של מדיניות חזר חזקה והבטחות ביצועים, מאחר שהן מעניקות ביטחון לקונה. כשאתם בשוק שמשוכנע בו עם אפשרויות רבות לכיסאות משרדי, לדעתכם שהשקעה שלכם מוסתרת לחלוטין על ידי מספר מדיניות יכולה להיות ההבדל בין ליהנות מהקניה ובין הרגשה כאילו הוצאתם את כספכם לבטלה.