Rëndësia e komoditetit në karrige stërvitore

Larg dhe Larg: Përzgjedhja e Larg dhe Larg

Karrigët e mira për trajnim vërtetë kanë rëndësi në klasa dhe hapësirat e studimit. Atëherë kur janë me lartësi të rregullueshme, njerëzit mund të gjejnë pozicionin më të përshtatshëm për të qenë në tryeza, si dhe ofrojnë mbështetje të duhur të kurrizit të poshtëm dhe mbushje të mjaftueshme që i bënë njerëzit të ndihen të këndshëm gjatë sesioneve të gjata. Ne vëmë re tipare të ngjashme edhe në karrigët e oficeve që janë të vlerësuara më së lartmi dhe të dizajnuara për ulje të gjithë ditën, modelët me pjesën e pasme të lartë që ofrojnë mbështetje shtesë të kurrizit dhe ato me formë ergonomike për të cilat flasin të gjithë këto ditë. Kur dikush mund të rregullojë saktësisht lartësinë e karrigës së tij, kjo bën ndryshim të madh në mënyrën se si do të ndihet qafa dhe krahët pas orësh punë. Mbështetja e duhur e kurrizit të poshtëm na ndihmon të ruajmë formën natyrale S në shtyllën tonë kurrizore, diçka për të cilën shumë njerëz nuk mendojnë derisa të ulemë në një karrige të keqe. Dhe le të pranojmë, askush nuk dëshiron të qëndrojë i përkulur gjatë një tjetër ligjëratë apo punimi studimor pa pasur ndonjë mbushje të përshtatshme nën vetë. Studentët veçanërisht kërkojnë këtë lloj komoditeti kur janë duke u kërkuar karrige për studim.

Kur bëhet fjalë për mësim, komoditeti me të vërtetë bën një ndryshim. Njerëzit shpërndahen lehtë kur janë duke ujitur në diçka të pakomoditetshme, gjë që i largon vëmendjen nga ajo që duhet të fokusohen. Merrni si shembull karrigët: shumica e njerëzve nuk kanë menduar kurrë se sa shumë ndikon ulësit në aftësinë e tyre për të qenë të përqendruar derisa të kenë qenë të mbyllur në një të keqe për orë të tëra. Karrigët ergonomike të mira, të ngjashme me ato që gjenden në konfigurimet e duhura për studim, në fakt i ndihmojnë mendjet të qëndrojnë të fokusuar gjatë periudhave të gjata trajnimi. Shkollat dhe kompanitë që investojnë në mobilje të komoditetshme shpesh herë shohin rezultate më të mira nga stafi dhe nxënësit e tyre. Kjo nuk është thjeshtë për të ndier mirë veten gjatë qëndrimit atje edhe zyret që kalojnë në ulëse ergonomike raportojnë shkallë më të lartë prodhimi në të gjitha fushat.

Largimi i Largit të Mëdhenj në Mësim dhe Prodhimtëri

Kur njerëzit ulen në karrige të padukshme gjatë sesioneve të trajnimit, thjesht nuk mund të përqendrohen si duhet. Sipas një studimi të cituar në Revitën HR, rreth një e katërta e punonjësve të zyrës thonë se pakënaqësia e tavolinës së tyre i bën ata më pak të produktivë. Dhe kjo është më e keqja – gjysma e të anketuarve humbin rreth një orë çdo ditë për shkak të ambientit të papërshtatshëm të punës. Gjithashtu, Udhërrëfyesi i Mirëqenies nga Steelcase e konfirmon këtë, duke treguar se afërsisht nëntë nga dhjetë punonjësit ndjejnë disa lloj pakënaqësie gjatë punës. Më tepër, pothuajse 40% e këtyre njerëzve pranojnë se pakënaqësia i pengon ata të kryejnë punën siç duhet. Këto numra vërtetë e sjellin në perspektivë sa kaq e rëndësishme janë ergonomia e mirë për performancën në vendin e punës.

Nëse shikojmë gjërat nga një kënd tjetër, posedimi i karrigeve të mësimit të cilësisë së lartë bën të ndryshojë mënyra se sa të angazhuar janë njerëzit gjatë sesioneve dhe se çfarë marrin vërtetë nga ato. Hulumtimet tregojnë se kur njerëzit ulen në ulëse të dizajnuara në mënyrë ergonomike, ata marrin pjesë më aktive dhe mbajnë mend më mirë informacionin. Njerëzit thjesht performojnë më mirë kur nuk janë duke u përmbysur ose duke u dhunuar pasi janë ulur gjatë prezantimeve të gjata. Prandaj, përqendrimi në komoditetin e karrigës nuk është thjesht për të bërë gjërat të këndshme për kandidatët, por luan një rol të madh në arritjen e rezultateve më të mira nga programet e trajnimit në përgjithësi.

Veprime Kryesore të Katërca të Larg Trajnim dhe Komforti

Rregullueshmëria dhe ergonomia e mirë kanë rëndësi të madhe kur zgjidhen karrige për trajnim sepse ato ndikojnë drejtpërdrejtë në komoditetin që do të ketë një person gjatë përdorimit të tyre në mënyrë efektive. Karriget e mira për trajnim zakonisht vijnë me gjëra si rregullimi i lartësisë, mbështetëse të krahëve të lëvizshme dhe mbështetje të duhur të shpinës, në mënyrë që të gjithë të mund të ulen me komoditet. Këto karakteristika të rregullueshme i lejojnë njerëzit të gjejnë pozicione që punojnë më së miri për trupat e tyre, gjë që ndihmon në zvogëlimin e dhimbjes pas uljes për periudha të gjata. Mendoni rreth tyre si për ato karrige ergonomike të zyrës që të gjithë i lavdërojnë këto ditë - ato janë në thelb të ndërtuara për t'u përshtatur individualisht secilit person, në vend se të shtyjnë të gjithë në një sistem një-madhësie-për-të-gjithë.

Ajo ku e ulin njerëzit ka shumë rëndësi kur bëhet fjalë për komoditetin gjatë sesioneve të trajnimit. Karrigët e trajnimit janë të disponueshme me të gjitha llojet e materialeve mbështetëse këto ditë, mendoni për pëlhurë mesh që lejon frymëmarrjen krahasuar me sipërfaqe të buta me pading, dhe ato me të vërtetë bëjnë një ndryshim në kuptimin e atij se sa e fortë apo mbështetëse është ulësitja. Çfarëdo që është e cilësisë së mirë do të zgjasë më gjatë, natyrisht, por ka edhe një benefit tjetër – materiale më të mira ndihmojnë që të mbahet më e ftohtë sepse lejojnë ajrin të lëvizë rreth e rrotull në vend se të mbanë nxehtësinë e trupit. Edhe dizajni është i rëndësishëm, jo vetëm për të qenë i bukur. Karriga duhet të përputhet me atmosferën e përgjithshme të hapësirës së klasës apo zyrës ku qëndron, duke u përzier vizualisht pa kurrfarë hezitimi për atë që e bën të dobishme gjatë mbajtjes së takimeve të gjata apo workshop-ve.

Kur prodhuesit i fokusohen këtyre karakteristikave themelore, karrigët e trajnimit marrin fund duke ofruar komoditet të vërtetë gjatë sesioneve të gjata të uljes, gjë që i bën ato jashtëzakonisht të dobishme në shkolla dhe në vendet e punës. Komoditeti është i rëndësishëm pikërisht siç është rasti me karrigët e zyrës së mira që janë të projektuara për përdorim gjatë gjithë ditës apo me ato modele të projektuara në mënyrë ergonomike për të cilat të gjithë flasin. Projektimi i duhur i karrigës nuk ka të bëjë vetëm me pamjen e saj, por në fakt krijon kushte më të mira për të mësuarit dhe për të kryer punën në mënyrë efikase gjatë ditës.

Larg dhe Larg krahasimi midis stuleve të trajnimit dhe tjera sjellje burrësie

Ndryshimi midis karrigeve për trajnim dhe karrigeve ergonomike në zyrë varet nga ajo për çfarë janë krijuar. Karriget për trajnim tendencojnë të jenë të lehta dhe të stakohen pa problem kur nuk përdoren, gjë që ka kuptim për palestra apo klasa ku hapësira është shumë e rëndësishme. Ato prioritetisht e vendosin lëvizshmërinë para komoditetit. Në të kundërtën, karriget ergonomike për zyrë i kushtojnë vëmendje të madhe mbështetjes së trupit gjatë ditëve të gjata në zyrë. Këto karrige vijnë me një sërë rregullimesh: lartësi të ndryshueshme, krahë të lëvizshëm, madje edhe sisteme të mbështetjes së zonës së belit që ndihmojnë të mbahet shpinën në mënyrë të drejtë. Njerëzit që shpenzojnë tetë orë ose më shumë ulur zakonisht gjejnë se këto lloje karrigesh janë shumë më të përshtatshme për nevojat e tyre krahasuar me modeleve bazike për trajnim.

Për njerëzit që shpenzojnë shumicën e ditës duke qenë ulur në një tryezë, gjetja e karriges së duhur zyrtare ka shumë rëndësi. Karrigët me shpinë të lartë dhe tiparet ergonomike të mira kanë bërë të zakonshme së fundmi sepse ofrojnë diçka të ngjashme me karrigët e trajnimit në palestër por ndihen shumë më mirë gjatë sesioneve të gjata të punës. Sipas njerëzve që dinë për ergonomikën në vendin e punës, blerja e një karrige që përshtatet mirë mund të rrisë së tepërt sasinë e punës që bëhet gjatë ditës dhe mund të parandalojë edhe problemet e mëtejshme të shpinës. Shumë specialistë të shëndetit të punës pajtohen edhe me këtë pikë, duke theksuar se ulët e pakënaqshme është një nga arsyet kryesore pse aq shumë punonjës përfundojnë me probleme në qafë dhe në shtyllën kurrizore me kalimin e kohës, gjë që është pikërisht ajo çka specialistët e RR nuk e rekomandojnë kur flasin për programet e mirëqenies së punonjësve.

Zgjedhja e Largt të Drejtë për Larg të Larg

Zgjedhja e një karrige për ushtrime fillon me njohjen e faktorëve më të rëndësishëm për rehati. Mendoni në lidhje me formën e trupit, sa kohë kalohet ulur çdo ditë, si dhe se çfarë duket mirë në ambient. Njerëzit e gjatë kanë në përgjithësi nevojë për karrige që të mund të rriten dhe zbriten. Personat që janë më të gjerë duhet të kërkojnë ulëse që ofrojnë hapësirë të mjaftueshme. Gjithashtu është e vërtetë se sa orë në ditë do të kalohen në këtë karrige. Një person që planifikon të punojë nga shtëpia gjatë gjithë ditës ka nevojë për mbështetje të duhur të shpinës. Ngjyrat dhe stili kanë rëndësi gjithashtu. Një karrige e zezë prej lëkure mund të duket shumë mirë në një ambient zyrtar, por ndihet krejt gabim në një ambient shtëpiak për ushtrime. Duke i bërë këto gjëra të drejta në fillim, bëhet dallimi midis një karrigeje të rëndomtë dhe një të cilës që bëhet burim i frustrimit pas javësh të përdorimit.

Provimi i karrigive para se t'i blini ka të vërtetë një ndikim në gjetjen e një karrige të komod. Vizitoni dyqanet vendore ose dyqanet e mobilieve ku ekzistojnë karrige reale për t'u ulur dhe për të marrë një ndjenjë të vërtetë se si funksionojnë modele të ndryshme me trupin tonë. Hidhni edhe pak kohë duke u ulur në secilën prej tyre për të parë nëse ofron mbështetje të duhur të shpinës dhe nëse gjithçka është në rregull nga ana ergonomike. Mendoni për këtë proces siç do të mendohej për zgjedhjen e një karrige zyrtare me shpinë të lartë ose madje edhe opsionet e sofistikuara ergonomike të dizajnuara specifikisht për studentët që punojnë vonë natën ose për profesionistët që kanë nevojë për komoditet gjatë gjithë ditës. Nëse testimi fizik nuk është i mundur, kërkoni shitësit online që ofrojnë politika të kthimit të gjera. Në këtë mënyrë, njerëzit mund të marrin shtëpinë disa opsione dhe t'i provojnë ato në hapësirën e tyre të punës ose kudo që do të përdoren më së shpeshti derisa të gjejnë atë që funksionon më së miri për situatat e përditshme.

Mbajtja e Larg dhe Qetësisë në Hapësirat e Mësimtarëve

Ngritja e një mjedisi të mirë për trajnim fillet me mënyrën se si i rregullojmë hapësirën fizike, sepse niveli i komoditetit të njerëzve gjatë trajnimit varet shumë nga vendi ku do të ulen. Karrigët duhet të jenë të rregulluara në mënyrë të duhur dhe duhet të ketë hapësirë të mjaftueshme që askush të mos ndihet i ngjeshur pranë dikujt tjetër. Njerëzit bëhen të pazakontë kur nuk kanë hapësirë personale, gjë që i bën të vështirë të përqendrohen. Drita është e rëndësishme gjithashtu. Nëse dritat janë shumë të forta apo shumë të ftohta, pjesëmarrësit mund të fillojnë të përqendrohen me vështirësi në materiale apo të kenë probleme me leximin e ekranit. E njëjta gjë vlen edhe për kontrollin e temperaturës. Një ambient që është shumë i nxehtë apo shumë i ftohtë bëhet shpërqendrim për pjesëmarrësit, në vend të një vendi ku të mësojnë. Kur të gjitha këto elemente bazë merren parasysh, pjesëmarrësit qëndrojnë më të përqendruar për një kohë më të gjatë dhe nxjerrin më shumë përfitime nga seanca e trajnimit, në vend të marrjes përsipër të saj.

Përditësimi i gjërave në mënyrë të rregullt ndihmon në mbajtjen e nivelit të komoditetit në zonat e trajnimit. Kontrollimi i karrigeve çdo herë në kohë dhe marrja e informacioneve nga njerëzit që vërtetë ulen aty funksionon mjaft mirë kur vendoset çfarë ndryshimesh duhet bërë për opsionet e ulëseve. Komoditeti është i rëndësishëm sepse askush nuk dëshiron të vështirëohet gjatë një sesioni në mobilje të papërshtatshme. Kur kompanitë e marrin këtë seriozisht, ato në fund krijonë hapësira ku njerëzit mund të fokusohen në mësimin në vend të lagurisë me ulësen e tyre. Mendoni sa e rëndësishme është ulësja e mirë edhe në zyrat e rregullta - askush nuk qëndron produktiv duke qenë ulur në diçka që dhemb pas një ore ose dy.

Invesotime në Përshtypje: Një Larg dhe Larg Larg Ndryshe për Formim Të Efikas në Mënyrë të Drejtë

Marrja e karrigeve të mësimit të mira nuk është thjesht një detaj i mirë për zyrën, por në fakt diçka në të cilën kompanitë duhet të investojnë nëse duan punonjës të lumtur që mbeten produktivë. Njerëzit që ulen në këto karrige të duhura, qoftë karrige me shpinë të lartë apo modele ergonomike të sofistikuara, më së shpeshti koncentrohen më mirë dhe nuk lodhen aq shpejt. Dallimi shfaqet menjëherë në sesionet e trajnimit ku njerëzit e vërtetë absorbë atë që po mësojnë, në vend se të ulen me shpinën e lëshuar dhe të zhyten në monotoninë. Kompanitë që harxhojnë para në ulëse të shembra zakonisht i shohin stafin të largohet nga trajnimi i kënaqur, në vend të të frustruarit nga vendosjet e padukshme.

Kur kompanitë e bëjnë komoditetin prioritete, në të vërtetë shohin kthime të mira nga investimi i tyre. Studimet tregojnë se duke i dhënë studentëve karrige të duhura për të mësuar apo punonjësve karrige të duhura zyrtare për ditët e gjata në tryezë, rezulton në më pak njerëz që i lëndojnë punët dhe rezultate më të mira nga sesionet e trajnimit. Njerëzit qëndrojnë më të përqendruar kur janë ulur në mënyrë të këndshme gjatë trajnimit, diçka që shumica e trajnerëve e dinë nga përvoja. Karriget ergonomike nuk janë thjesht për të shfaqur kujdes edhe. Ato dërgojnë mesazhin se menaxhmenti në të vërtetë i kushton vëmendje shëndetit të punonjësve. Kjo ndërtosh qëndrueshmëri me kalimin e kohës dhe kursen para në të ardhmen, pasi ka më pak nevojë për të zëvendësuar vazhdimisht punonjësit dhe për të shpenzuar për programe të reja trajnimi çdo disa muaj.